Ospravedlňujeme sa, ale z technických príčin sa momentálne na našich pobočkách môže vyzdvihnutie objednávky časovo predĺžiť. Na oprave usilovne pracujeme. Ďakujeme za pochopenie.

AlzaBoxy Q1 AlzaBoxy Q1

Zdravá výživa

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Vlastnosti
Bez éčok
(349)
Bez laktózy
(68)
Bez lepku
(503)
Bez palmového oleja
(463)
Bez pridaného cukru
(275)
Najnovšie objednávky
Filtrovať

Komplexná zdravá výživa zahŕňa pestrý výber potravín a pravidelný príjem živín. Všetko v primeranom množstve a vyváženom pomere. Ak chcete žiť zdravo alebo ste nabehli na prísny cvičebný plán, pridajte do svojho stravovania zdravé potraviny. Pokračujte v čítaní a pozrite sa, čo všetko je v ponuke.

Pokračovať

Základom spokojného života je zdravá výživa

Ak sa chcete cítiť a vyzerať fit, nestačí len dostatok intenzívneho pohybu a spánku, ale zásadné je tiež dodržiavať zásady, ktoré vyžaduje zdravá výživa. Jedine potom budete nabití energiou po celý deň. Zdravá strava a životný štýl vedú nielen k psychickej pohode, ale aj k celkovej vitalite a v najlepšom prípade potom k optimálnej telesnej váhe.

Zdravá strava, chutná strava

Zdravá strava môže mnohým znieť ako niečo nedobré, chuťovo nezaujímavé. Býva vopred odsudzovaná. Avšak opak je pravdou. Aj zdravé produkty poskytujú hlboký chuťový pôžitok. Záleží iba na vás, po ktorej príchuti zo širokej ponuky siahnete. Vyberať môžete od tradičnej čokolády až po príchute s exotickým ovocím.

Zdravé potraviny so špecifickými vlastnosťami

Vyberte si zdravé potraviny na mieru. Nebojte sa mať vysoké požiadavky na ich zloženie. V ponuke nájdete bio aj vegánske pochúťky, potraviny bez lepku a éčok či bez pridaného palmového oleja a cukru.


Zdravá strava raw

Raw zdravá výživa je unikátna predovšetkým preto, že potraviny pri jej príprave neprídu o dôležité látky.

Pokiaľ sa chcete do zdravého stravovania ponoriť naplno, so správnymi prístrojmi pre vás bude dostupná aj príprava raw stravy.

Suché plody: zdravé potraviny číslo jeden

Suché plody nepochybne spadajú medzi top zdravé potraviny. A to najmä preto, že si dokážu uchovať až 80 % vitamínov. Ďalej obsahujú nielen dôležité antioxidanty, ale aj minerály a vlákninu. Môžete ich pridávať do pripravovaného jedla alebo tieto zdravé potraviny využiť ako vhodnejší variant, keď ste maškrtní.

Orechy a semienka ako dokonale zdravá strava

Orechy a semienka predstavujú výživovo kvalitné a hodnotné zdravé potraviny, ktoré by vaša zdravá strava rozhodne mala obsahovať. Ide o bohatý zdroj bielkovín, ale aj vitamínov, minerálov a tukov.

  • Orechy natural, pražené aj solené, sú zdravou pochúťkou a vyberať si môžete z mnohých variantov.
  • Semienka majú rovnako ako orechy nespočetné množstvo druhov a ide o zdroj dôležitých živín pre organizmus.

i

Mlsanie nekončí orieškami. Narazíte tiež na kvalitné čokolády, solené proteínové chipsy alebo mrazom sušené chrumkavé syry. Skvelý tip sú tiež plody v čokoláde a v jogurte. Určite si vyberiete maškrtu, ktorá nahradí nezdravé potraviny.

Zdravá výživa so sušeným ovocím

Zdravá výživa vyžaduje aj dostatočný prísun ovocia. Sušené ovocie predstavuje plnohodnotnú náhradu za čerstvé ovocie, zachováva si totiž rovnaké nutričné hodnoty ako práve zbierané plody. Sušenie prebieha buď prirodzenou cestou, alebo pomocou sušičky ovocia. Sušením sa navyše predĺži trvanlivosť plodov a ovocie je aj o niečo voňavejšie.

Vyskúšajte krehké, chrumkavé a voňavé dobrôtky v podobe lyofilizovaného ovocia. Ide o výborné, mrazom sušené plody.

Zdravé výživa vo forme sladkých nátierok

Sladkými nátierkami, ktoré patria medzi zdravé potraviny, môžete ochutiť pripravované kaše a iné pokrmy, alebo ich klasicky natrieť na pečivo. Skvele si pochutíte a nemusíte si vyčítať, že tak trochu maškrtíte, pretože stále ide o zdravé potraviny.

Cereálie a müsli: zdravá výživa pre deti aj dospelých

Zdravá výživa vo forme cereálií a müsli sa stala obľúbeným spôsobom, ako rýchlo a zdravo začať nový deň. Táto jednoduchá strava vás posilní a zasýti na dlhé obdobie. Je bohatá na bielkoviny a vlákninu. Alternatívou obyčajných cereálií môže byť granola – zapečená zmes vločiek, orechov, sušeného ovocia a ďalších ľubovoľných prísad.

i

Zdravá výživa a jej superhrdinovia

Zdravá výživa – superpotraviny sa dajú považovať za akýchsi superhrdinov v oblasti stravovania. Medzi ich zázračné účinky patrí napríklad ochrana imunitného systému a majú tiež blahodarný vplyv na celý organizmus. Aby bola zdravá strava komplexná, doplňte nimi váš každodenný jedálniček.

Zdravá strava zahŕňa dobrú kašu

Pudingy, raňajkové kaše alebo palacinky – možno vás to prekvapí, ale to všetko ponúka zdravá strava. Navyše si tieto sladké delikatesy môžete jednoducho a rýchlo vykúzliť z predpripravených práškových zmesí sami doma. Zdravé dobroty bývajú často obohatené o proteín a naopak ochudobnené o zbytočne škodlivé cukry. Maškrty si môžete upiecť aj sami podľa chuti, stačí nájsť správne recepty a použiť vhodné múky.

Zdravá strava: jedálniček pre celú rodinu

Zdravá strava vyžaduje potraviny, ktoré nie sú nijako geneticky modifikované a iba minimálne upravené. Základom je na varenie vždy používať zdravé oleje a ghí. Ako prílohy môžete zvoliť telu prospešnejšie varianty. Vhodné sú napríklad bezsacharidové ryže či proteínové cestoviny. Na náročné túry si so sebou rozhodne zbaľte kvalitné sušené mäso, ktoré vám dobije energiu.

Nezabudnite, že zdravá výživa zahŕňa aj zdravá dochucovadlá bez pridaného cukru a éčok, ktoré nahradia klasickú majonézu, horčicu a kečup, ale aj sladenie bielym cukrom.

Rastlinné nápoje ako tekutá zdravá výživa

Zdravá výživa vo forme rastlinných nápojov predstavuje alternatívu klasickému živočíšnemu mlieku. Využívajú ich v prvom rade osoby alergické na laktózu a vegáni. Ale vhodné sú aj ako tekutá zdravá strava, preto ich môže do svojho jedálnička pridať ktokoľvek. Nápoje sú veľmi chutné a vyrábajú sa zo sóje, ryže, pohánky alebo tiež kokosu.

i

Ako jesť zdravo a lacno?

Zdá sa vám, že zdravé potraviny nezoženiete lacno? V tom prípade vás s radosťou vyvedieme z omylu. Pozrite sa na zdravú výživu vo výpredaji a v akcii.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
1 002 položiek
5,0
Amix Nutrition TestoF-200, 250 tabliet
Anabolizér – Tribulus a Testosterón, na celodenné použitie, 250 tabliet, bez príchute - 0,13 €/ks
32,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0111
5,0
Nupreme BIO Chlorella + Spirulina 1500 tbl.
Doplnok stravy – superfood, bez príchuti, lisované tablety zo sladkovodnej riasy Chlorella Vulgaris a zo sladkovodnej sinice Spirulina, doplnok stravy pre deti aj pre dospelých - 0,01 €/ks
21,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTsupl0631
5,69 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPThco002
4,7 107×
Bery Jones Jahody plátky lyofilizované 80 g
Lyofilizované ovocie – mrazom sušené, 80 g v znovu uzatvárateľnom obale - 87,50 €/1 kg
Super cena
7 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTbery079
4,9 24×
Nupreme BIO Kokosový olej 500 ml
Olej – BIO kokosový, panenský, lisovaný za studena, využitie pri varení aj v kozmetike, neparfumovaný, nerafinovaný, 500ml - 12,80 €/1 l
6,40 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTnup19
4,6 102×
Bery Jones Mango plátky natural 500 g
Sušené ovocie – sladené mango, 500 g v znovuuzatvárateľnom obale - 23,80 €/1 kg
Super cena
11,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTbery059
Alpro mandľový nápoj s vanilkovou príchuťou 1 l - Rastlinný nápoj
Varianty
4,9 31×
Alpro mandľový nápoj s vanilkovou príchuťou 1 l
Rastlinný nápoj – mandľový, z pražených mandlí, s vanilkovou príchuťou, 100% rastlinné zloženie, nízky obsah tukov, zdroj vápnika, vitamínov B2, B12, D a E, bez laktózy, lepku a umelých farbív, vhodný pre vegetariánov, objem 1 l
Od  2,87 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTdan0014
5,0
GymBeam Kešu maslo 340 g
Orechové maslo – kešu, príchuť: natural, hmotnosť 340 g - 20,59 €/1 kg
7 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym012
4,8 100×
Oriešky z pece – sezam a ružová soľ
Orechy – mix, kešu solené, 150 g - 43,93 €/1 kg
6,59 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmix055
4,9 172×
Bery Jones Mandle v slanom karameli
Orechy – mandle v čokoláde, 500 g v znovu uzatvárateľom obale - 19,78 €/1 kg
Super cena
9,89 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTbery117
5,0 22×
TEREZIA Hliva s rakytníkovým olejom 100 + 100 kapsúl
Hliva ustricová – hliva s deklarovaným množstvom betaglukánov (118.2mg v 1 kapsule) a 100% rakytníkový olej, rakytník podporuje obranyschopnosť organizmu, metabolizmus, činnosť srdca - 0,10 €/ks
19,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: TERHLI402
5,0
GreenFood Nutrition Greens 120cps
Doplnok stravy – chlorella - 0,06 €/ks
7,60 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgfn0024
Cenová bomba
Od  3,80 € Ušetríte 0,70 €
Na sklade 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTem077
HLÍVÁČEK sirup s hlivou a rakytníkom VIŠŇA 100 ml - Sirup
Varianty
4,5
HLÍVÁČEK sirup s hlivou a rakytníkom VIŠŇA 100 ml
Sirup – 100% prírodné zloženie, pre deti už od 1 roka (posúdené Českou pediatrickou spoločnosťou), hliva s deklarovaným obsahom betaglukánov – 118.2mg v 1 lyžičke, rakytník na podporu imunity, bez pridaných farbív, konzervantov a sladidiel - 0,07 €/ks
Zľavnené -5 %
7,39 € 7,79 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: TERHLI358
4,7 27×
GymBeam Protein Porridge 1000 g, strawberry
Proteínová kaša , počet kalorií 97.04 kcal na 100g, počet bielkovín 36 g na 100g
10,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym038
4,6 101×
Alpro Barista sójový nápoj 1 l
Rastlinný nápoj – sójový, ideálny na napenenie do kávy, 100% rastlinné zloženie, nízky obsah nasýtených tukov a cukrov, prirodzený zdroj bielkovín, vitamínov B2, B12, D a vápnika, bez laktózy, lepku a umelých farbív, vhodný pre vegetariánov, objem 1 l
Cenová bomba
3,49 € Ušetríte 1,70 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTdan0021
Mixit Malina – Chrumkavé ovocie - Lyofilizované ovocie Varianty
4,9 49×
Mixit Malina – Chrumkavé ovocie
Lyofilizované ovocie – mrazom sušené, 70 g - 112,86 €/1 kg
7,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmix029
5,0
GymBeam Mandľové maslo s kokosom a bielou čokoládou 340 g
Orechové maslo – mandľové, príchuť: kokos, hmotnosť 340 g - 22,91 €/1 kg
7,79 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym006
Od  3,80 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTem079
Mixit Slivka Marhuľa – Chrumkavé ovocie - Lyofilizované ovocie Varianty
4,9 49×
Mixit Slivka Marhuľa – Chrumkavé ovocie
Lyofilizované ovocie – mrazom sušené, 65 g - 115,23 €/1 kg
7,49 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmix028
4,7
Nutrend Tribulus Terrestris Turbo, 120 kapsúl
Anabolizér – Tribulus, na celodenné použitie, 120 tabliet, bez príchute - 0,17 €/ks
19,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTnut0145
4,8 10×
Amix Nutrition Tribu 90 % ZMA, 90 tabliet
Anabolizér – ZMA a Tribulus, na užitie pred spaním, 90 tabliet, bez príchute - 0,23 €/ks
20,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTami0062
5,0 43×
HealthyCo Proteinella orieškovo-čokoládová 200 g
Maslo – lieskoorieškový, príchuť kakao a lieskový orech, 200g
3,79 €
Na sklade > 20 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPThco001
Cenová bomba
Od  3,80 € Ušetríte 0,70 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTem076

Zdravá výživa

Zdravá výživa

V kategórii Zdravá výživa máme práve teraz na Alza.sk celkom 1002 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné zdravá výživa Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie zdravá výživa Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie zdravá výživa Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii zdravá výživa recenzie
P-DC1-WEB03
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií