Skúste naše cookiesMy, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies a ďalšie údaje na zabezpečenie funkčnosti webovej stránky a s Vaším súhlasom aj okrem iného na personalizáciu reklamy a obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.
Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.
Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.
Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.
Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.
Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.
Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.
Doplnky k činkám a závažiam majú za úlohu vylepšiť tréningový proces a bezpečnosť počas cvičenia. Váš tréning so závažím a činkami môže byť vďaka tomu efektívnejší, pohodlnejší a plynulejší. Poďme si o niektorých doplnkoch povedať, aké majú využitie a ako ich správne vybrať.
Pokračovať
Ktoré doplnky k činkám a závažiam nájdete v ponuke?
Existuje mnoho rôznych typov, ktoré doplnky k činkám a závažiam môžu mať. Niektoré slúžia na ochranu samotného závažia a činiek, zatiaľ čo iné využijete na rozšírenie možností pri cvičení (napríklad vám umožnia trénovať rôzne svalové skupiny). Nižšie sa zameriame na tie najdôležitejšie doplnky a povieme si, aké majú využitie.
Podložky pod činky zabránia škodám
Tlmiace podložky pod činky sú v podstate kusy podlahového materiálu, ktoré sa pokladajú na povrch, na ktorý obvykle dopadajú činky a závažia – takzvané činkové zóny. Zamedzujú poškodeniu podlahy či iného povrchu ťažkými činkami a zároveň poskytujú užívateľovi pohodlný a bezpečný tréningový priestor.
i
Tlmiace podložky na os
Tlmiace podložky na os prídu vhod v prípadoch, keď na seba pokladáte os so závažím, ktorá môže nepríjemne tlačiť na určitú časť tela. Tieto podložky predídu akýmkoľvek bolestiam a otlačeninám od tyče pri cvikoch, ako sú napríklad drepy alebo hip thrusty.
Stojany na činky uľahčia skladovanie
Stojany na činky a závažia slúžia na skladovanie činiek alebo závaží. Vďaka nim budete mať vaše ťažké váhy vždy po ruke a prehľadne usporiadané. Existuje mnoho stojanov, ktorých určenie závisí od typu závažia alebo činiek.
Stojany na činky zabránia povaľovaniu činiek po posilňovni. Môžu byť výškovo nastaviteľné, s rôznou nosnosťou a niektoré majú po stranách aj úchyty na závažie k činkám.
Stojany na závažie sú skvelým spôsobom, ako uchovávať kotúče na prehľadnom a organizovanom mieste.
Klietky a stojany na cvičenie prídu vhod vtedy, keď po určitom cviku nechcete pokladať celú os na zem. Vďaka klietke alebo stojanu si môžete os položiť do takej výšky, ktorá vám vyhovuje.
Stojany na medicinbaly dovolia rozradiť lopty podľa hmotnosti. Niektoré disponujú kolieskami pre jednoduchší transport všetkých lôpt naraz.
Zaisťovacie príslušenstvo na tyče
Zaisťovacie príslušenstvo na tyče slúži na zastavenie a zaistenie závažia na tyči. To je dôležité, aby sa predišlo zraneniu v prípade, že by sa závažie uvoľnilo počas cvičenia. Zaisťujú tak bezpečnosť pri cvičení a chránia závažie, tyč a tiež zem pred poškodením. Existujú vo forme zaisťovacej pružiny alebo matice.
Zaujímajú vás skúsenosti a názory na doplnky k činkám a závažiam? Recenzie na našej stránke vám môžu s výberom pomôcť.
Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie. Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Tlmiaca podložka – modulárna, protišmyková a protihluková, rozmery 60 × 60 cm (D׊), hrúbka 1,2 cm, 9 kusov v balení, materiál EVA, sivá farba
Kúpiť s kódomALZADNI50Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 50 % s kódom ALZADNI50. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.19,95 €
Tlmiaca podložka – protišmyková, umývateľná a protihluková, rozmery 160 × 80 cm (D׊), hrúbka 0,6 cm, materiál PVC, čierna farba
Kúpiť s kódomALZADNI5Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 5 % s kódom ALZADNI5. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.30,31 €
Tlmiaca podložka – modulárna, protišmyková a protihluková, rozmery 60 × 60 cm (D׊), hrúbka 1,2 cm, 4 kusy v balení, materiál EVA, čierna farba
Kúpiť s kódomALZADNI15Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 15 % s kódom ALZADNI15. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.16,92 €
Tlmiaca podložka – protišmyková a umývateľná, rozmery 160 × 84 cm (D׊), hrúbka 0,3 cm, materiál EVA, čierna farba, hmotnosť 0,6 kg
Kúpiť s kódomALZADNI50Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 50 % s kódom ALZADNI50. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.12,95 €
Fitness doplnok – návlek na vzpieračskú tyč, vyrobený z odolného nitrilového kaučuku, zaisťuje pohodlie a ochranu pri tréningu, znižuje tlak na krčnú chrbticu počas drepov či iných cvikov s ťažkou váhou, vhodný na posilňovanie a vzpieranie
Kúpiť s kódomALZADNI25Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 25 % s kódom ALZADNI25. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.9,68 €
Fitness doplnok – návlek na vzpieračskú tyč, vyrobený z odolného nitrilového kaučuku, zaisťuje pohodlie a ochranu pri tréningu, znižuje tlak na krčnú chrbticu počas drepov či iných cvikov s ťažkou váhou, vhodný na posilňovanie a vzpieranie
Kúpiť s kódomALZADNI25Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 25 % s kódom ALZADNI25. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.9,68 €
WPC dlaždica – vhodná do interiéru a exteriéru, rozmery 40 × 40 × 1,9 cm (Š×D×V), plastová základňa, protišmyková, vodoodolný a mrazuvzdorný povrch, montáž pomocou click systému, sivá farba, 1 dlaždica v balení
Kúpiť s kódomALZADNI20Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 20 % s kódom ALZADNI20. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.3,59 €
WPC dlaždica – vhodné do interiéru a exteriéru, rozmery 40 × 40 × 1,9 cm (Š×D×V), plastová základňa, protišmyková, vodoodolný a mrazuvzdorný povrch, montáž pomocou click systému, sivá farba, 4 dlaždica v balení
Kúpiť s kódomALZADNI20Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 20 % s kódom ALZADNI20. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.11,92 €
Tlmiaca podložka – protišmyková, umývateľná a protihluková, rozmery 200 × 100 cm (D׊), hrúbka 0,6 cm, čierna a sivá farba
Kúpiť s kódomALZADNI20Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 20 % s kódom ALZADNI20. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.54,32 €
Tlmiaca podložka – protišmyková, rozmery 61 × 61 cm (D׊), hrúbka 1 cm, 4 kusy v balení, materiál EVA, čierna farba
Kúpiť s kódomALZADNI15Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 15 % s kódom ALZADNI15. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.16,07 €
Kúpiť s kódomALZADNI15Zľavový kód vám dáva možnosť uplatniť si zľavu na daný produkt pri vložení kódu v nákupnom košíku.
Získajte zľavu 15 % s kódom ALZADNI15. Kliknite a kód sa uplatní automaticky.26,75 €
CyklistikaNajlepšie športy na chudnutieAko efektívne športovať, aby ste schudli? Chcete vedieť, koľko spálite pri športe kalórií a aké účinky bude mať na vaše telo? Z nášho zoznamu najlepších športov na chudnutie si určite vyberiete.
TRX cviky zlepšujú kondíciu, spevnia stred tela, posilňujú svaly a spaľujú tuky. Ešte ste TRX cvičenie nevyskúšali? Rozhodne by ste mali! Vysvetlíme vám, prečo sú TRX cviky tak obľúbené medzi vrcholovými športovcami, športovými nadšencami aj začiatočníkmi.
Guma na cvičenie, tiež odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkom pri domácom cvičení, s ktorým možno precvičiť celé telo. V našom článku sa dozviete, ako s touto gumou správne cvičiť.
činkaAko cvičiť s činkami (NÁVOD)Činky sú jedným z najzákladnejších a najlepších nástrojov na domáce cvičenie. Možno s nimi vykonávať cviky na posilnenie celého tela alebo len na udržiavanie dobrej kondície. V našom článku sa dozviete, ako činky vybrať a ako cvičiť s činkami.
V kategórii Doplnky k činkám a závažiu máme práve teraz na Alza.sk celkom 65 produktov.