Vyberte prvok na stránke, ktorého sa chyba týka

Využij dopravu zdarma! Vlož do košíku kód PLATIMONLINE při objednávce nad 1 000 Kč vč. DPH. Více informací zde

Balančné podložky

Zobraziť katalóg
Cena
-
Stav tovaru
Balenie
Expandéry
(10)
Pumpička
(20)
Manuál
(10)
Príručka s cvikmi
(3)
Bilančná podložka
(9)
Valec
(5)
Farba
Čierna
(8)
Červená
(1)
Hnedá
(2)
Imitácia dreva
(1)
Modrá
(7)
Pred 5 hodinami kúpil Jakub, Lehota
Pred 9 hodinami kúpila Anna, Poprad 1
Pred 16 hodinami kúpila firma, Poprad
Pred 1 dňom kúpil Pavol, Košice
 
Sharp Shape Wobble board Na sklade > 10 ks
a na predajni Bratislava - centrála
22,90 €



Pred 4 dni kúpila Denisa, Rovinka
Pred 4 dni kúpila firma, Poprad
Pred 5 dni kúpil Marcel, Žilina 1
Pred 5 dni kúpila Katarína, Plešivec
0

PREHRAŤ VIDEO

Ako cvičiť na wobble boarde

Ako cvičiť na wobble boarde

Balančné podložky sú určené na posilnenie svalov celého tela sa zapojením hlbokého svalstva, ktoré spevňuje dôležité kĺby a chrbticu. Slúžia aj ako rehabilitačná pomôcka, ktorá urýchľuje liečenie po zranení. Využitie nájdu pri klasických tréningoch, kardio cvičeniach aj posilňovaní. Cvičiť s nimi môžu všetci nehľadiac na pohlavie či generáciu.

Pokračovať

Prečo cvičiť s balančnou podložkou

  • Zlepšíte svoje držanie tela a rovnováhu
  • Posilníte hlboké svalstvo a spevníte tak chrbticu a kĺby
  • Zbavíte sa bolesti chrbta

Bolesť chrbta je často spôsobená uvoľneným svalstvom v okolí chrbtice, či nerovnováhou medzi povrchovými a hlbokými svalmi. Posilňovaním s balančnými pomôckami môžete týmto ťažkostiam predchádzať, prípadne ich dokonca zmierniť.

Čo zohľadniť pri výbere balančnej podložky

Nosnosť podložky

Maximálna nosnosť je jedným z hlavných kritérií pri výbere balančnej podložky. Vyberajte ju vždy podľa svojej aktuálnej hmotnosti. Prekročenie hodnoty môže viesť k poškodeniu podložky.

Materiál balančnej podložky

  • Drevo – je odolnejší ako plast, ponúka pekný estetický vzhľad.
  • Plast – je pružnejší a ľahší ako drevo.
  • Guma – pri cvičení sa dobre prispôsobí telu. Gumové balančné podložky je však nutné dofukovať.

3D cvičenie, ktoré sa uvádza napríklad v prípade wobble boardov spočíva v posilnení celého tela a zlepšení celkovej mobility (pohyblivosti).

Najznámejšie typy balančných podložiek

BOSU

BOSU vyzerá ako polovica gymnastickej lopty na tvrdej podložke. Na cvičenie môžete použiť obe strany, prípadne BOSU zdvihnúť ako závažie napríklad pri drepoch alebo výpadoch. Vyrába sa samostatne alebo s expandérmi.

Wobble board

Wobble boardy sú kruhové podložky s vyklenutím na spodnej strane, vďaka ktorému vás donútia držať rovnováhu a zapájať tak hlboké svaly. Wobble boardy môžu byť z umelej hmoty alebo z dreva.

Kúpiť môžete aj ďalšie typy a tvary balančných dosiek či podložiek. Niektoré majú na spodnej časti podstavec alebo nohu, ktorá umožňuje nastavenie náročnostti (nerovnováhy).

Wobble board

BOSU

Wobble board

BOSU

Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?

Najpredávanejšie

1.
BOSU Home Balance Trainer Na sklade > 5 ks
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka pre koordinačné a funkčné cvičenie + ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu za 3,04 €
154 €

2.
BOSU Elite Balance Trainer Na sklade > 5 ks
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka pre koordinačné a funkčné cvičenie + ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu za 3,04 €
210,90 €

3.
BOSU Profi Balance Trainer Na sklade > 5 ks
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka pre koordinačné a funkčné cvičenie + ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu za 3,04 €
-10%
170,80 €
153,90 €

Ďalšie najpredávanejšie
33 položiek
Priemer
13 cm
72 cm

Expandéry (10)
Pumpička (20)
Manuál (10)
Príručka s cvikmi (3)
Bilančná podložka (9)
Valec (5)
Čierna (8)
Červená (1)
Hnedá (2)
Imitácia dreva (1)
Modrá (7)
piesková (1)
Ružová (6)
Sivá (2)
Tyrkysová (2)
Zelená (2)
Zobraziť položky
Lifefit Balance ball 58 cm, tyrkysová
Balančná podložka – s priemerom 58cm, pre aeróbne a balančné cvičenia, na rozvoj koordinácie pohybov, na aktivizáciu a posilnenie stabilizačných svalových partií, vrátane expanderov a pumpičky, nosnosť 200kg

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

Lifefit Balance ball 58 cm, tyrkysová - Balančná podložka
Viac ako98%spoľahlivosť
-31%
-31% 73,90 €
50,90 € bez DPH 42,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTrul008
BOSU Profi Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka pre koordinačné a funkčné cvičenie

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

BOSU Profi Balance Trainer - Balančná podložka
-10%
-10% 170,80 €
153,90 € bez DPH 128,25 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes
Objednávací kód: BOSU02
Lifefit Balance ball 58 cm, čierna
Balančná podložka – s priemerom 58cm, pre aeróbne a balančné cvičenia, na rozvoj koordinácie pohybov, na aktivizáciu a posilnenie stabilizačných svalových partií, vrátane expanderov a pumpičky, nosnosť 200kg

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

Lifefit Balance ball 58 cm, čierna - Balančná podložka
-31%
-31% 73,90 €
50,90 € bez DPH 42,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes
Objednávací kód: SPTrul011
BOSU Elite Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka pre koordinačné a funkčné cvičenie

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

BOSU Elite Balance Trainer - Balančná podložka
Viac ako98%spoľahlivosť
210,90 € bez DPH 175,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: BOSU04
Sharp Shape Wobble board
Wobble board – drevená, kvalitné vyhotovenie, vhodná na rehabilitáciu po zranení členkov a kolien, priemer 40cm, nosnosť 120kg

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

Sharp Shape Wobble board - Wobble board
Viac ako99%spoľahlivosť
22,90 € bez DPH 19,08 €
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes
Objednávací kód: SPTkn1355
BOSU Home Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka pre koordinačné a funkčné cvičenie

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

BOSU Home Balance Trainer - Balančná podložka
Viac ako98%spoľahlivosť
154 € bez DPH 128,33 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes
Objednávací kód: BOSU01
Lifefit Balance ball 58 cm, ružová
Balančná podložka – s priemerom 58cm, pre aeróbne a balančné cvičenia, na rozvoj koordinácie pohybov, na aktivizáciu a posilnenie stabilizačných svalových partií, vrátane expanderov a pumpičky, vhodná pre všetky vekové kategórie, nosnosť 200kg

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

Lifefit Balance ball 58 cm, ružová - Balančná podložka
-31%
-31% 73,90 €
50,90 € bez DPH 42,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes
Objednávací kód: SPTrul007
BOSU NexGen Pro Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka pre koordinačné a funkčné cvičenie

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

BOSU NexGen Pro Balance Trainer - Balančná podložka
Viac ako98%spoľahlivosť
190,90 € bez DPH 159,08 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes
Objednávací kód: BOSU15
Lifefit Balance ball 58 cm, bordová
Balančná podložka – s priemerom 58cm, pre aeróbne a balančné cvičenia, na rozvoj koordinácie pohybov, na aktivizáciu a posilnenie stabilizačných svalových partií, vrátane expanderov a pumpičky, nosnosť 200kg

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

Lifefit Balance ball 58 cm, bordová - Balančná podložka
-18%
-18% 73,90 €
60,90 € bez DPH 50,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTrul012
Lifefit Balance Ball
Balančná podložka – s priemerom 58cm, na aeróbne a balančné cvičenia, k rozvoju koordinácie pohybov, na aktivizáciu a posilnenie stabilizačných svalových partií

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

Lifefit Balance Ball - Balančná podložka
-31%
-31% 73,90 €
50,90 € bez DPH 42,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTms0120
Trickboard Classic All season
Balančná podložka – s valcom pre zlepšenie rovnováhy, posilnenie pohybového svalstva a skvelú zábavu

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

80,90 € bez DPH 67,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTepic056
BOSU Pink Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka na koordinačné a funkčné cvičenie

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

164,90 € bez DPH 137,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: BOSU03
Lifefit Balance ball 58 cm, modrá
Balančná podložka – priemer 58cm, farba modrá

Lifefit Balance ball 58 cm, modrá - Balančná podložka
-18%
Nové
-18% 73,90 €
60,90 € bez DPH 50,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTrul287
Trickboard Classic Jackal, čierny valec
Balančná podložka – s valcom pre zlepšenie rovnováhy, posilnenie pohybového svalstva a skvelú zábavu

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

80,90 € bez DPH 67,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTepic055
Lifefit Balance ball 58 cm, strieborná
Balančná podložka – priemer 58cm, farba strieborná

Lifefit Balance ball 58 cm, strieborná - Balančná podložka
-18%
Nové
-18% 73,90 €
60,90 € bez DPH 50,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTrul286
Trickboard Classic Aloha
Balančná podložka – s valcom pre zlepšenie rovnováhy, posilnenie pohybového svalstva a skvelú zábavu

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

80,90 € bez DPH 67,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTepic053
BOSU Sport Pink Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 50cm, univerzálna pomôcka na koordinačné a funkčné cvičenie

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

BOSU Sport Pink Balance Trainer - Balančná podložka
-10%
-10% 130,49 €
116,90 € bez DPH 97,42 €
Kúpiť
Akciová cena
Posledné 2 ks na sklade
Môžete mať dnes
Objednávací kód: BOSU05
BOSU Sport Blue Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 50cm, univerzálna pomôcka na koordinačné a funkčné cvičenie

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

131,90 € bez DPH 109,92 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: BOSU06
Trickboard Classic Hit the wave
Balančná podložka – s valcom pre zlepšenie rovnováhy, posilnenie pohybového svalstva a skvelú zábavu

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

80,90 € bez DPH 67,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTepic057
Trickboard Classic Get tricky
Balančná podložka – s valcom pre zlepšenie rovnováhy, posilnenie pohybového svalstva a skvelú zábavu

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

80,90 € bez DPH 67,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTepic054
Select Balance board
Balančná podložka – drevená, kvalitné vyhotovenie, vhodná na rehabilitáciu po zranení členkov a kolien

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

Posledné 4 kusy za túto cenu
Select Balance board - Balančná podložka
Viac ako99%spoľahlivosť
34,90 € bez DPH 29,08 €
Kúpiť
Na sklade 4 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTms1428
Sissel Balancefit Pad
Balančná podložka – na cvičenie koordinácie, reakcie a stability

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

48,90 € bez DPH 40,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes
Objednávací kód: SPT6707
Trickboard Classic Sueno surf
Balančná podložka – s valcom na zlepšenie rovnováhy, posilnenie pohybového svalstva a skvelú zábavu

+ ZADARMO Digitální předplatné Svět běhu

80,90 € bez DPH 67,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: SPTepic052
BOSU Pink Balance Trainer
Balančná podložka – s priemerom 63.5cm, univerzálna pomôcka na koordinačné a funkčné cvičenie

BOSU Pink Balance Trainer - Balančná podložka
-9%
-9% 157,99 €
143,99 € bez DPH 119,99 €
Kúpiť
Rozbalené
Môžete mať zajtra
Objednávací kód: BOSU03

Horúce novinky týždňa

-18%
Lifefit Balance ball 58 cm, strieborná
73,90 € 60,90 €
-18%
Lifefit Balance ball 58 cm, modrá
73,90 € 60,90 €

Zadajte názov tovaru

Poznámka:

Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné balančné podložky Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie balančné podložky Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii balančné podložky recenzie
Skúste nové Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Ako nakúpiť
WEB11
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi