Vyberte prvok na stránke, ktorého sa chyba týka
Produkty ihned k odběru Sport Xiaomi Koloběžky

Balančné pomôcky

0

PREHRAŤ VIDEO

Ako cvičiť na BOSU

Ako cvičiť na BOSU

Balančné pomôcky sú nepostrádateľným pomocníkom pri aeróbnych aktivitách, ktorých účelom je precvičenie a posilnenie celého tela. Cvičenie na balančných pomôckach je pre telo veľmi zdravé a prirodzené, lebo pracuje len s vlastnou váhou, čím rovnomerne zaťažuje hĺbkové svalstvo. Dochádza tým k obmedzeniu svalovej nerovnováhy, rýchlejšiemu spaľovaniu tukov a posilneniu oblasti chrbtice a kĺbov, čím predchádzate bolestiam spôsobených napr. sedavým zamestnaním.

Pokračovať

Na čo sú balančné pomôcky vhodné?

Balančné pomôcky sú ideálne na aeróbne a balančné cvičenia pri fitness tréningu, pri rehabilitácii aj na zdravé sedenie. Pri cvičení s balančnými pomôckami zapojíte hlboké stabilizačné svaly, čím zlepšíte rovnováhu, koordináciu pohybov, obmedzíte bolesti chrbta a kĺbov. Balančné podložky, vankúšiky, dosky, Wobble boardy i twistery sú navyše ekonomickejším variantom oproti ťažkopádnym posilňovacím strojom, ktoré vídate v posilňovniach.

i

V prípade výberu podložky na účely liečby či rehabilitácie akýchkoľvek zdravotných ťažkostí odporúčame pred nákupom konzultáciu s lekárom alebo chiropraktikom.

Typy balančných pomôcok

  • Podložky (známe aj ako bosu) – univerzálne balančné pomôcky na koordinačné a funkčné cviky (s pumpičkou a niektoré aj s expandérmi).
  • Vankúšiky – balančné pomôcky na cvičenie, rehabilitáciu, masáže aj správne držanie tela pri dlhodobom sedení.
  • Wobble boardy – viacúčelové balančné disky zlepšujúce motoriku a stabilitu.
  • Twistery – rotačné balančné disky na zoštíhlenie (niektoré s digitálnym počítadlom alebo s posilňovacou gumou).

Podložky
Podložky

Vankúšiky
Vankúšiky

Wobble boardy
Wobble boardy

Twistery
Twistery

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?

Najpredávanejšie

1.
BOSU Profi Balance Trainer Na sklade > 5 ks
Balančná podložka s priemerom 63.5 cm, farba: modrá, v balení: pumpička a manuál
177,90 €

2.
Balančná podložka s priemerom 58 cm, v balení: pumpička
-26%
61,90 €
45,90 €

3.
BOSU Elite Balance Trainer Na sklade > 5 ks
Balančná podložka s priemerom 63.5 cm, farba: sivá, v balení: pumpička a manuál
-6%
221,90 €
208,90 €

Ďalšie najpredávanejšie
52 položiek
Ľudová voľba
Lifefit Balance ball 58 cm, strieborná - Balančná podložka
-26%
Varianty
Lifefit Balance ball 58 cm, strieborná
Balančná podložka s priemerom 58 cm, v balení: pumpička

-26% 61,90 €
45,90 € bez DPH 38,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul286
Zlatá stredná cesta
Trickboard Classic Aloha - Balančná podložka
Viac ako99%spoľahlivosť
Varianty
Trickboard Classic Aloha
Balančná podložka s priemerom 13 cm

98,90 € bez DPH 82,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTepic053
Pre náročných
BOSU Profi Balance Trainer
Balančná podložka s priemerom 63.5 cm, farba: modrá, v balení: pumpička a manuál

177,90 € bez DPH 148,25 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra od 8:00
Objednávací kód: BOSU02
BOSU NexGen Pro Balance Trainer - Balančná podložka
Viac ako98%spoľahlivosť
BOSU NexGen Pro Balance Trainer
Balančná podložka s priemerom 63.5 cm, farba: modrá, v balení: pumpička, manuál a príručka s cvikmi

200,90 € bez DPH 167,42 €
Kúpiť
Na sklade 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: BOSU15
Lifefit Rotana Computer 28 cm - Twister
-7%
Viac ako98%spoľahlivosť
Lifefit Rotana Computer 28 cm
Twister – rotačný disk, LCD displej s počítadlom pohybov

-7% 14,90 €
13,90 € bez DPH 11,58 €
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 7:00
Objednávací kód: SPTms0173
Trickboard Classic All season - Balančná podložka
Viac ako99%spoľahlivosť
Varianty
Trickboard Classic All season
Balančná podložka s priemerom 13 cm, farba: čierna a hnedá

98,90 € bez DPH 82,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTepic056
Lifefit Balance cushion 33 cm, bordová - Balančná podložka
-17%
Varianty
Lifefit Balance cushion 33 cm, bordová
Balančná podložka priemer 33 cm, maximálna nosnosť 180kg, farba vínová

-17% 11,90 €
9,90 € bez DPH 8,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul006
Lifefit Balance ball 58 cm, tyrkysová
Balančná podložka s priemerom 58 cm, farba: tyrkysová, v balení: expandéry a pumpička

60,90 € bez DPH 50,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul008
Lifefit Balance cushion 33 cm, čierny - Balančná podložka
-17%
Varianty
Lifefit Balance cushion 33 cm, čierny
Balančná podložka priemer 33 cm, maximálna nosnosť 180kg, farba čierna

-17% 11,90 €
9,90 € bez DPH 8,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul005
BOSU Elite Balance Trainer - Balančná podložka
-6%
BOSU Elite Balance Trainer
Balančná podložka s priemerom 63.5 cm, farba: sivá, v balení: pumpička a manuál

-6% 221,90 €
208,90 € bez DPH 174,08 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: BOSU04
Lifefit Balance cushion 33 cm, strieborný - Balančná podložka
-17%
Varianty
Lifefit Balance cushion 33 cm, strieborný
Balančná podložka priemer 33 cm, maximálna nosnosť 180kg, farba strieborná

-17% 11,90 €
9,90 € bez DPH 8,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul003
Lifefit Balance ball 58 cm, ružová
Balančná podložka s priemerom 58 cm, farba: ružová, v balení: expandéry a pumpička

54,90 € bez DPH 45,75 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul007
Lifefit Balance cushion 33 cm, modrý - Balančná podložka
-17%
Varianty
Lifefit Balance cushion 33 cm, modrý
Balančná podložka priemer 33 cm, maximálna nosnosť 180kg, farba modrá

-17% 11,90 €
9,90 € bez DPH 8,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 7:00
Objednávací kód: SPTrul004
Miracle Bamboo - Balančná podložka
-13%
Miracle Bamboo
Balančná podložka – na sedenie, pomáha správne držať telo, poskytuje oporu, poťah z bambusového vlákna

-13% 23,90 €
20,90 € bez DPH 17,42 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 7:00
Objednávací kód: EDS007
Lifefit Balance ball 58 cm, čierna
Balančná podložka s priemerom 58 cm, farba: čierna, v balení: expandéry a pumpička

60,90 € bez DPH 50,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul011
Sharp Shape Cushion
Balančná podložka priemer 33 cm, maximálna nosnosť 150kg, farba čierna

11,29 € bez DPH 9,41 €
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 8:00
Objednávací kód: SPTkn1360
Sharp Shape Wobble board - Balančná podložka
Viac ako99%spoľahlivosť
Sharp Shape Wobble board
Balančná podložka s priemerom 40 cm, farba: imitácia dreva

22,90 € bez DPH 19,08 €
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTkn1355
Trickboard Classic  Hit the wave - Balančná podložka
Viac ako98%spoľahlivosť
Varianty
Trickboard Classic Hit the wave
Balančná podložka s priemerom 13 cm, farba: čierna a hnedá

98,90 € bez DPH 82,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra od 8:00
Objednávací kód: SPTepic057
Lifefit Balance ball 58 cm, bordová - Balančná podložka
-10%
Varianty
Lifefit Balance ball 58 cm, bordová
Balančná podložka s priemerom 58 cm, farba: bordó, v balení: expandéry a pumpička

-10% 61,90 €
55,90 € bez DPH 46,58 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul012
Lifefit Balance Ball
Balančná podložka s priemerom 58 cm, farba: zelená, v balení: expandéry

60,90 € bez DPH 50,75 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTms0120
Trickboard Classic Sueno surf - Balančná podložka
Viac ako98%spoľahlivosť
Varianty
Trickboard Classic Sueno surf
Balančná podložka s priemerom 13 cm, farba: piesková, v balení: manuál a príručka s cvikmi

98,90 € bez DPH 82,42 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať zajtra od 8:00
Objednávací kód: SPTepic052
Sharp Shape Ballance ball blue - Balančná podložka Varianty
Sharp Shape Ballance ball blue
Balančná podložka s priemerom 63 cm, farba: modrá, v balení: expandéry a pumpička

67,90 € bez DPH 56,58 €
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTkn1354
Lifefit Magnetic Rotana 25 cm - Twister
Viac ako98%spoľahlivosť
Lifefit Magnetic Rotana 25 cm
Twister – rotačný disk, magnetické Body

7,99 € bez DPH 6,66 €
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 8:00
Objednávací kód: SPTms0172
Lifefit Balance cushion 33 cm, tyrkysový - Balančná podložka
-17%
Varianty
Lifefit Balance cushion 33 cm, tyrkysový
Balančná podložka priemer 33 cm, maximálna nosnosť 180kg, farba modrá

-17% 11,90 €
9,90 € bez DPH 8,25 €
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 10 ks
Môžete mať dnes od 10:00
Objednávací kód: SPTrul002

Balančné pomôcky

článokInline korčule, tenis, volejbal: ako na letné chudnutie? Viete, aký šport si vybrať, aby ste v lete zhodili pár kíl? A aké pri športovaní dodržiavať zásady?...
Práca z domu čiže Home office je stále využívanejšou možnosťou práce, ktorú nadšene vítajú hlavne mamičky...
Nemáte čas chodiť do posilňovne alebo sa hanbíte? Cvičte doma! S Klarfit vás to bude baviť. Kvalitné...
posilovanieCvičme online s Online Fitness OnlineFitness.cz je koncept online cvičebných lekcií, ktorý vám ponúka voľnosť, akú vám bežné fitcentrum...
Viac článkov

Balančné pomôcky

V kategórii Balančné pomôcky máme práve teraz na Alza.sk celkom 52 produktov.

Zadajte názov tovaru

Poznámka:

Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné balančné pomôcky Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahší balančné pomôcky Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie balančné pomôcky Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii balančné pomôcky recenzie

Skúste nové Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Ako nakúpiť
WEB16
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi