PREHRAŤ VIDEO
Ako vybrať gymnastickú loptu
Gymnastické lopty nie sú len cvičebnou posilňovacou pomôckou, ale tiež môžu slúžiť na rehabilitáciu, relaxáciu, na alternatívne sedenie či zábavu. Vďaka gymnastickým loptám môžete predísť rôznym zdravotným problémom, posilniť svalstvo, či len tak relaxovať. Pri výbere tej správnej lopty sa zamerajte najmä na správnu veľkosť, povrch a nosnosť.
Vyberte si alternatívu v kategórii
Fitlopty
249
položiek
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTumb437
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTliv060nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTliv056nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrul044nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr718
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr720
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr715
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr717
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr719
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr716
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr717nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr713nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTxacr721nad
Overball s protiskluzovým povrchem, barva modrá, nosnost 100kg, průměr 25cm
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrssmix116
Overball s protiskluzovým povrchem, barva šedá, nosnost 100kg, průměr 25cm
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrssmix118
Overball s protiskluzovým povrchem, barva šedá, nosnost 100kg, průměr 20cm
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrssmix117
Overball s protiskluzovým povrchem, barva modrá, nosnost 100kg, průměr 20cm
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrssmix115
Overball s protiskluzovým povrchem, barva modrá, nosnost 100kg, průměr 20cm
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrsmix115nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrsmix117nad
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrada185
Fitness doplněk PVC materiál, plněno pískem, ke cvičení a posilování
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrada184
Fitness doplněk PVC materiál, plněno pískem, ke cvičení a posilování
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrada183
Fitness doplněk PVC materiál, plněno pískem, ke cvičení a posilování
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTrada182
Fitlopta s priemerom 45 cm, nosnosť 300kg, pumpička súčasťou balenia a hladký povrch
Predaj skončil
Objednávací kód:
SPTspo0212
článokAko cvičiť doma? Prehľad najlepších športov
Aký šport vybrať pre cvičenie doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť izbu. V našom článku zistíte, aké sú hlavné výhody a nevýhody domácej posilňovne. A hlavne si predstavíme športy vhodné na cvičenie z pohodlia vášho domova.
Gymnastické lopty, alebo fitlopty, môžete využiť na posilňovanie, rehabilitáciu alebo len na sedenie či ako prevenciu bolesti chrbta. Cvičiť na gymnastickej lopte navyše môžu aj tehotné ženy, seniori a deti.
TRX cviky zlepšujú kondíciu, spevnia stred tela, posilňujú svaly a spaľujú tuky. Ešte ste TRX cvičenie nevyskúšali? Rozhodne by ste mali! Vysvetlíme vám, prečo sú TRX cviky tak obľúbené medzi vrcholovými športovcami, športovými nadšencami aj začiatočníkmi.
článokAko cvičiť na bosu (NÁVODY)
Bosu balančné podložky sú veľmi efektívne cvičebné pomôcky, vďaka ktorým dosiahnete rýchlejšie skvelé výsledky. Chcete vedieť, ako správne cvičiť na jednotlivé partie tela? Prečítajte si náš článok. Nájdete v ňom návody, tipy, rady a inštruktážne video.
Cvičenie na hrazde nie je len záležitosťou posilňovní, trénovať na nej môžeme aj v pohodlí domova. Dokonale posilňuje hornú časť nášho tela a spevňuje ho. V tomto článku sa pozrieme, ako takú hrazdu na domáce cvičenie vybrať a ako na nej správne cvičiť.
Ako začať cvičiť doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť svoju izbu. V článku vám poradíme, ktorý typ cvičenia pre vás bude vhodný a ako cvičiť, aby ste dosiahli požadované výsledky.
Viac článkov
Všetky články
