Dojčenské potreby

Aké dojčenské potreby si zaobstarať na odsávanie a uchovávanie materského mlieka?

Začiatky dojčenia so sebou nesú mnoho úskalí – môžu sa vám napríklad bolestivo naliať prsia alebo môžete potrebovať podporiť laktáciu. Práve na tieto účely sú ideálne dojčenské potreby ako je odsávačka na mlieko a vrecká na jeho uskladnenie.

• Odsávačky na mlieko oceníte nielen v začiatkoch dojčenia na naštartovanie laktácie alebo úľavu naliatych pŕs, ale vďaka odsatému mlieku môže dieťa nakŕmiť aj iný člen rodiny. K dispozícii sú ručné alebo elektrické odsávačky mlieka.
• Vrecká na materské mlieko slúžia na uskladnenie nadbytočného mlieka, ktoré potom môžete využiť pri neskoršom kŕmení bábätka. Vrecká sú odolné, mávajú dvojitý uzáver a dno, vďaka ktorému vrecko stojí.

Doprajte bradavkám náležitú starostlivosť a ochranu prostredníctvom 3 pomôcok

Vaše bradavky sú teraz hlavným nástrojom, pomocou ktorého sa dostáva materské mlieko k vášmu bábätku, a preto sa treba o ne starať, chrániť ich, a prípadne formovať, aby sa z nich dieťatko dokázalo nakŕmiť.

1. Vložky do podprsenky slúžia na rôzne účely. Jednorazové alebo látkové vložky do podprsenky absorbujú samovoľne tečúce mlieko, gélové si poradia s bolesťou, opuchmi alebo zápalom a prsné mušle zhromažďujú prebytočné mlieko.
2. Chrániče bradaviek a náplasti na bradavky chránia boľavé a popraskané bradavky pred nepríjemným kontaktom s bielizňou, prípadne zaisťujú hojenie rán, boľavých a citlivých bradaviek a príjemne chladia.
3. Klobúčiky na dojčenie a formovače bradaviek pomáhajú mamičkám s dojčením v prípade, že majú ploché alebo vpáčené bradavky, ku ktorým sa bábätko nedokáže prisať. Sú k dispozícii v rôznych veľkostiach.

Maximálne pohodlie uľahčí dojčenie vám aj bábätku

Pokiaľ budete vy aj vaše bábätko v pohodlí, je väčšia pravdepodobnosť, že bude dojčenie prebiehať bez problémov.

• Vankúše na dojčenie sa hodia už v tehotenstve, keď sa ťažko hľadá pohodlná poloha na spánok. Vankúš následne využijete aj pri dojčení, kde pomáha správnemu prisatiu a zamedzuje bolestiam chrbta.
• Kojenecké podprsenky zaistia vám aj vášmu bábätku pohodlie pri dojčení. Sú navrhnuté tak, aby ste mohli dieťa nakŕmiť rýchlo a kdekoľvek, a to úplne diskrétne. Pre maximálny komfort bývajú väčšinou bezšvíkové a bez kostíc.

Chcete byť na dojčenie perfektne pripravení alebo potrebujete pomôcť s vyriešením rôznych „dojčiacich problémov“? Prečítajte si naše rady, tipy a triky v článku Ako správne dojčiť (TIPY A TRIKY).

2 dôležité piliere pri dojčení alebo strava a pitný režim

Aby ste vášmu bábätku dávali všetko, čo potrebuje, je dôležitá pestrá strava a dostatočný pitný režim. Zdravý životný štýl môžete doplniť aj ďalšími zdrojmi, ktoré obohatia váš jedálniček o ďalšie cenné látky.

1. Čaje pre dojčiace matky obsahujú zmes osvedčených byliniek, ktoré zvyšujú činnosť mliečnych žliaz, a tým zvyšujú tvorbu materského mlieka. Okrem zvýšenia laktácie napomáhajú aj k zníženiu nadúvania dojčaťa.
2. Doplnky stravy a vitamíny sú vhodnou podporou pri dojčení, pretože práve v tomto období potrebuje mamička prísun vitamínov a minerálnych látok. K dispozícii sú kapsuly, mliečne nápoje alebo napríklad cereálne tyčinky.