AD květen univerzal AP+ plus nový vizuál

Na vrcholu

Zobraziť katalóg
Na vrcholu Audiokniha
Vypočujte si ukážku
Varianty
E-kniha 10,99 €
Audiokniha 14,90 €
Audiokniha na stiahnutie
Česky, 8 hod. 55min, 489 MB
Číta: Daniel Dítě
14,90 €
Do košíka Nakupujte jedným klikom bez nutnosti opakovane vyberať dopravu a platbu
Pridať do zoznamu
Kód:  AK1D227
Na vrcholu 14,90 € Ihneď k stiahnutiu a počúvaniu
Do košíka

Na vrcholu

Posuňte své možnosti, vyhněte se vyhoření a dosáhněte nejlepších výsledků

Dosáhněte svého maxima
Bez ohledu na to, v jakém odvětví se pohybujeme či na jak obtížném úkolu pracujeme, všechny naše výkony řídí pár základních principů. Je jedno, zda se snažíme kvalifikovat na Olympiádu, objevit průlomovou teorii v matematice či vytvořit umělecké dílo. Většina snahy, která vede k úspěchu, vychází ze stejného principu. Audiokniha Na vrcholu tyto praktiky vysvětluje a poukazuje na to, že každý může zvládnout, co si umanul. A také jak s pomocí praktických návodů dosáhnout svého maxima.

Podávejte vysoké, stabilní a udržitelné výkony
Svým obsahem se řadí mezi výjimečné svého druhu. Je to příručka úspěchu a štěstí a pomůže nám ze sebe dostat opravdu vše. Odhaluje tajemství úspěšných lidí v různých oblastech lidské činnosti, inspirativní příběhy sportovců, vědců či umělců. Vysvětluje vědecké zákonitosti, které nám umožňují podávat i přes intenzivní fyzickou či duševní zátěž, velmi vysoké a stabilní výkony. Výsledkem je audiokniha, která vám změní život. Naučí posluchače posunout své hranice pomocí nesčetných možností, které v ní uslyšíte.

Díky audioknize se naučíte:
- Jak optimalizovat načasování mezi těžkou prací a odpočinkem
- Připravit tělo a mysl na větší výkon
- Záměrně ovládnout a rozvinout sílu k překonání sami sebe
- Jak se udržet na vrcholu a zabránit vyhoření
- Udržet si dlouhodobě vysoké výkony, a přitom nestrádat po fyzické ani duševní stránce.

Audiokniha odhaluje tajemství skvělých výkonů. Pro posluchače trenéry také to, jak s těmito principy pracovat. Jestli chceme povýšit naši hru na lepší úroveň, nehledě na to čím „naše hra“ je, pak nás to naučí. Pomůže nám najít a rozvíjet své hodnoty, smysl snažení a nastavit si priority svých vizí.

Parametre a špecifikácia

Porovnať
Viac parametrov

Kapitoly:
  • O autorech a knize
  • Předmluva
  • Úvod - Velká očekávání
  • Část první - Rovnice růstu - Kapitola 1 - Tajemství udržitelného úspěchu
  • Kapitola 2 - Jiný pohled na vypětí
  • Kapitola 3 - Stresujte se
  • Sejde z očí, sejde z mysli
  • Kapitola 4 - Paradox odpočinku
  • Když mozek odpočívá - Síť základního nastavení
  • kapitola 5 - Odpočívejte jako ti nejlepší
  • Spánek a duševní růst
  • Delší volno
  • Část druhá - Příprava - Kapitola 6 - Optimalizujte svou strategii přípravy
  • Kapitola 7 - Chcete-li být maximalistou staňte se nejprve minimalistou
  • Část třetí - Záměr - Kapitola 8 - Překročte hranice svého já
  • Záměr a motivace
  • Kapitola 9 - Stanovte si svůj záměr
  • Závěr
Zobraziť ďalšie kapitoly
V diskusii zatiaľ nie sú žiadne príspevky.
Príslušenstvo pre Na vrcholu
P-DC1-WEB11
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií