Dobry den podporuju hodinky funkciu garmin coach ?
Inteligentné hodinky Garmin Forerunner 45 s pokročilými bežeckými funkciami sú navrhnuté pre aktívny životný štýl. Vďaka inteligentným senzorom hodinky v reálnom čase sledujú a vyhodnocujú vašu aktivitu a na základe nameraných výsledkov prispôsobujú tréningový plán na ľahšie dosiahnutie vyššej úrovne. Okrem toho hodinky ponúkajú inteligentné funkcie na relaxáciu a uľahčenie každodenného života. Garmin Forerunner 45 možno spárovať s mobilným telefónom a prijímať notifikácie priamo na vašom zápästí.
Bežecké hodinky Garmin Forerunner 45 na prvý pohľad zaujmú športovým dizajnom v elegantnom čiernom vyhotovení. Vďaka nízkej hmotnosti len 36 g a pohodlnému silikónovému remienku sú vhodné na každodenné nosenie. Predná strana je osadená 1,1" farebným displejom so skvelou čitateľnosťou na priamom slnku. Na zadnej strane sa nachádza presný optický senzor tepovej frekvencie Garmin Gen3 Elevate.
Garmin Forerunner 45 ponúkajú adaptívne tréningové plány obsahujúce pokyny od odborných koučov a bezplatné tréningové plány, ktoré sa prispôsobia vašim cieľom. Cvičenia sa synchronizujú priamo do hodiniek.
K dispozícii je niekoľko prispôsobiteľných športových profilov pre obľúbené pohybové aktivity, ako je beh, bežecký pás, chôdza, kardio, cyklistika, eliptický trenažér, joga atď.
Optický snímač srdcovej frekvencie Garmin Gen3 Elevate neustále monitoruje váš tep a upozorní vás, ak prekročíte hraničné hodnoty, aby bol tréning s hodinkami Garmin Forerunner 45 čo najefektívnejší.
Hodinky na behanie Garmin Forerunner 45 umožnia sledovať úroveň energie vášho tela v priebehu dňa, aby ste si vhodne naplánovali pohybové aktivity a odpočinok na opätovné dobitie bateriek.
Smart hodinky Garmin Forerunner 45 dokážu rozpoznať aktuálnu úroveň stresu, na základe čoho ďalej analyzujú, či máte pohodový, bežný, alebo stresový deň.
Hodinky sa postarajú o sledovanie vašej dennej aktivity vrátane merania krokov, vzdialenosti, spálených kalórií a monitoring spánku. Dáta následne vyhodnocujú v mobilnej aplikácii Garmin Connect, kde získate prehľad o vašom pokroku a aktuálnej kondícii.
Sledujte vašu aktuálnu polohu, zaznamenajte trasu behu a získajte presné štatistiky vrátane vzdialenosti, tempa a intervalov. Získané dáta následne zobrazíte v mobilnej aplikácii Garmin Coach.
Inteligentné hodinky Garmin Forerunner 45 disponujú dobíjacou Li-Ion batériou s dlhou výdržou až 7 dní v režime smartwatch a až 13 hodín v režime GPS.
Po spárovaní s mobilným zariadením budú Bluetooth hodinky Garmin Forerunner 45 priamo na ciferníku zobrazovať notifikácie o prichádzajúcich hovoroch, SMS správach, emailoch či prijímať upozornenia z obľúbených aplikácií.
Ak sa ocitnete v nebezpečenstve, alebo vaše hodinky Garmin Forerunner 45 zistia, že došlo k nehode, funkcia asistencie a detekcie incidentov ihneď odošle informáciu o vašej aktuálnej polohe na núdzové kontakty uložené v adresári.
So smart bežeckými hodinkami Garmin Forerunner 45 môžete ovládať hudbu prehrávanú v telefóne priamo z vášho zápästia a pohodlne prechádzať medzi skladbami.
Po spárovaní hodiniek Garmin Forerunner 45 s mobilnou aplikáciou Garmin Connect cez Bluetooth rozhranie sa zaznamenaná aktivita automaticky prenesie do vášho osobného tréningového denníka, kde sa komplexne vyhodnotí. Jednotlivé hodnoty sú zobrazené vo forme prehľadných grafov vrátane zobrazenia tréningového efektu a odporúčanej doby regenerácie.
S otvorenou platformou Connect IQ určenou pre aplikácie vývojárov tretích strán môžete objavovať a sťahovať nové aplikácie, ktoré vám pomôžu prispôsobiť si smart bežecké hodinky Garmin na mieru vašim potrebám. K dispozícii sú štýlové ciferníky, fitness aplikácie, hudobné online platformy, praktické nástroje, zábavné hry atď.
Technické špecifikácie sa môžu zmeniť bez výslovného upozornenia. Obrázky majú iba informatívny charakter.