Bývate ráno nevyspatí? Trápi vás bolesť krčnej chrbtice, chrbta či ramien? Príčinou môže byť nesprávny vankúš. Pokiaľ chcete spomínaným problémom predchádzať, stavte na anatomický vankúš. Ten má špeciálny tvar zaručujúci zdravú polohu pri spánku, a tým aj oddýchnuté, neboľavé telo. Ako vybrať ortopedický vankúš? Čítajte ďalej.
Pokračovať
Čím sa anatomický vankúš vyznačuje?
Anatomický vankúš na spanie je tvarom prispôsobený ľudskému telu, najmä hlave a šiji. Samotná výplň vankúša je obvykle tvrdšia, a preto môže byť prechod z klasického na anatomický vankúš trochu nepríjemný.
Pri výbere sa zamerajte na správnu veľkosť. Tá by mala zodpovedať veľkosti vašej lebky aj spánkovej polohe. Ortopedický vankúš by nemal byť príliš veľký, ani príliš vysoký.
Anatomický vankúš a jeho hlavné výhody
Už viete, že anatomický vankúš má špeciálny tvar a výplň. Čo to však znamená pre vaše zdravie? Pozrite sa, aké prínosy anatomické vankúše majú práve zo zdravotného hľadiska.
Ortopedický vankúš na krčnú chrbticu zamedzuje vzniku bolesti krku a šije.
Ide tiež o ideálny vankúš proti bolesti hlavy spôsobenej nezdravou spacou polohou.
V niektorých prípadoch sa anatomické vankúše prejavujú ako účinné vankúše proti chrápaniu.
Zdravú polohu spánku ráno oceníte nielen z hľadiska neexistujúcej bolesti, ale aj celkovej oddýchnutosti.
Anatomický vankúš
Ortopedický vankúš
Detský vankúš
Vankúš na krčnú chrbticu
i
Anatomické vankúše sú dostupné v mnohých vyhotoveniach. V ponuke nájdete klasické štvorcové a obdĺžnikové varianty, ale aj okrúhle či atypické vankúše.
Anatomický vankúš podľa spánkovej polohy
Anatomický vankúš vyberajte podľa niekoľkých kľúčových skutočností. Jednou z najdôležitejších je určite poloha spánku. V ponuke tak nájdete ako ortopedický vankúš na spanie na boku, tak aj na chrbte alebo bruchu.
Anatomický vankúš na spanie na boku musí byť vysoký tak, aby podporoval prirodzenú polohu krčnej chrbtice.
Ergonomický vankúš na spanie na chrbte je spravidla nižší. Kľúčové je opäť zahnutie krčnej chrbtice.
Ortopedické vankúše na spanie na bruchu sú veľmi nízke. Pozícia na bruchu s vysokým vankúšom škodí chrbtici.
Každá spacia poloha vaše telo zaťažuje inak. Práve preto nie je možné zvoliť jeden univerzálny ortopedický vankúš na všetky polohy spánku.
Anatomický vankúš podľa veľkosti
Kvalitný anatomický vankúš by mal mať zodpovedajúci tvar, výšku, ale aj veľkosť. Pokiaľ ste zvyknutí na menšie vankúše, vyskúšajte rozmery 40 × 30 alebo 40 × 40 cm. Ak hľadáte väčší ortopedický vankúš na krčnú chrbticu, stavte na 50 × 70, 60 × 70 a väčší variant.
Anatomický vankúš a typ výplne
Anatomický vankúš sa vyrába z pamäťovej peny, latexu alebo peria. V čom sa jednotlivé varianty líšia a aký bude najlepší ortopedický vankúš práve pre vás?
Anatomický vankúš z pamäťovej peny sa vytvaruje presne podľa vášho tela. Je vhodný pre alergikov.
Latexové anatomické vankúše sú prírodnou alternatívou vankúšov z pamäťovej peny. Rovnako hypoalergénne.
Ortopedické vankúše z peria a prachového peria ocenia milovníci klasických výplní. Pozor však na alergie.
Niektoré anatomické vankúše vsádzajú na PUR penu. Tá sa zdá byť o niečo tvrdšia, avšak časom zmäkne.
Dôležitý je aj materiál obliečky vankúša
Či už vyberáte zdravotný anatomický vankúš alebo vankúš proti chrápaniu, vždy zvážte materiál, z ktorého je vyrobená obliečka na anatomický vankúš. Najčastejšie sa využívajú odolné a hypoalergénne umelé vlákna, alternatívou je prírodná bavlna.
i
Na ochranu zdravia nie je nikdy skoro, anatomický vankúš pre deti či ortopedický vankúš pre bábätká do postieľky je to najmenšie, čo pre zdravie vašich deti môžete urobiť.
Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie. Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Na vašom súkromí nám záležíMy, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informáciíMenej informácií
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.
Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.
Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.
Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.
Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.
Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.
Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.
Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.
