Tašky do pôrodnice

Taška do pôrodnice: Kedy zbaliť veci?

Taška do pôrodnice je jednou z dôležitých vecí, ktoré treba pripraviť pred pôrodom. S blížiacim sa príchodom bábätkom mamičky premýšľajú, kedy je najvhodnejší čas na zbalenie tašky do pôrodnice. Aby ste si mohli pripraviť všetko, čo budete potrebovať v pokoji a bez stresu, je ideálna doba približne okolo 36. týždňa. Samozrejme pôrod môže nastať skôr, a tak pokiaľ chcete mať stopercentnú istotu a byť v úplnej pohode, môžete začať okolo 28. týždňa.

Čo by mala obsahovať taška do pôrodnice? Zoznam 5 dôležitých vecí

Pokiaľ premýšľate, čo by určite nemalo chýbať v taške do pôrodnice, zoznam bude mať na prvom mieste doklady. Tie by ste si mali skontrolovať určite niekoľkokrát, pretože sú základom pre prijatie do pôrodnice. Ďalšie veci, ktoré bežne obsahuje taška do pôrodnice, vám môžu byť neskôr privezené.

1. Tehotenský preukaz,
2. občiansky preukaz,
3. kartička poistenca,
4. sobášny list, prípadne overený súhlas s otcovstvom (z matriky),
5. vyhlásenie o mene pre bábätko.

Okrem vyššie uvedeného je možné mať spoločne s dokladmi pripravený pôrodný plán, v ktorom môžete uviesť svoje priania týkajúce sa pôrodu. Pôrodný plán je v poslednej dobe veľmi obľúbený a môže zahŕňať napríklad priania týkajúce sa utišujúcich liekov, hudby, polohy pre pôrod, vonných esencií a podobe.

Čo sa vám môže hodiť pred pôrodom? Taška do pôrodnice unesie aj niečo pod zub

Taška do pôrodnice bude obsahovať predovšetkým veci na oddelenie šestonedelia, avšak už pred pôrodom môžete oceniť niektoré drobnosti. Pokiaľ bude pôrod trvať dlho, bude sa vám hodiť niečo malé pod zub, ako je napríklad energetická tyčinka, ovocná kapsička či hroznový cukor na dodanie energie – pre všetky prípady sa však neodporúča jesť nič veľké, prípadne sa radšej poraďte s lekárom. Nezabudnite predovšetkým na dostatočný prísun vody.

Taška do pôrodnice slúži aj na umiestnenie pohodlného oblečenia

Na pôrodnej sále sa určite budete chcieť cítiť pohodlne, takže odporúčame nočnú košeľu, ktorú je možné v hornej časti rozopnúť kvôli dojčeniu, avšak väčšinou majú v pôrodnici erárne. Ďalej nezabudnite na teplé ponožky, papuče vhodné aj do sprchy a župan. Mobilný telefón, nabíjačku či slúchadlá musí taška do pôrodnice obsahovať určite.

Dôležité je rozdelenie: Taška do pôrodnice na veci pre mamičku a pre bábätko

Taška do pôrodnice, respektíve priestor vnútri, sa rozdeľuje na veci pre mamičku a pre bábätko. Verte, že pri správnom rozdelení potom budete veľmi vďační, že nemusíte hľadať body pre bábätko medzi dojčiacou podprsenkou a podobne. Taška do pôrodnice má byť pomocníkom.

Výbava do pôrodnice pre mamičku

Čo by mala obsahovať výbava do pôrodnice pre mamičku? Tu je zoznam najdôležitejších vecí.

• Popôrodné vložky sú veľmi nasiakavé, priedušné, veľké a dodajú vám pocit sucha. Zaisťujú vám dostatočnú ochranu počas prvých dní po pôrode, kedy je krvácanie hojnejšie a silnejšie. Taška do pôrodnice by mala obsahovať zásobu na niekoľko dní – v pôrodnici však prípadne budú mať náhradnú.
• Popôrodné nohavičky pomôžu k rýchlejšiemu hojeniu po pôrode, pretože sú jednorazové, vzdušné a jemné. Slúžia najmä na to, aby držali väčšie popôrodné vložky na mieste a poskytovali komfort novopečenej mamičke. Existujú buď sieťované vyhotovenia, alebo klasické, avšak aj vzdušné.
• Mydlá na intímnu hygienu slúžia na jemné čistenie partií, ktoré potrebujú udržať správne pH. Sú veľmi šetrné, jemné, hypoalergénne a neparfumované. Často bývajú obohatené o upokojujúce zložky pre pocit úľavy. Po pôrode ich používajte čo najviac pravidelne.
• Vlhčený toaletný papier oceníte najmä z dôvodu odchádzajúcich očistkov a jemnejšieho vyhotovenia. Je ideálny na citlivú pokožku po pôrode, dôležité je, aby bol bez parfumácie a s neutrálnym pH. Často obsahuje napríklad extrakt z dubovej kôry, ktorá má blahodarný vplyv na jemnú pokožku partií.
• Uteráky sú nevyhnutnosťou na osobnú hygienu v nemocnici. Optimálne by ste mali mať aspoň dva – jeden na intímne partie a druhý na zvyšok tela. Ideálny je mäkký a nasiakavý materiál, ktorý vám bude na tele príjemný. Môžete si zaobstarať aj jeden malý uterák na ruky a tvár.

Dôležitá je aj kozmetická taška do pôrodnice, v ktorej budete mať zubnú kefku, pastu na zuby, hrebeň na vlasy, sprchový gél, šampón a podobne. Hodiť sa vám budú aj rôzne vlasové doplnky, ako sú gumičky, sponky alebo čelenky do vlasov – nie je nič horšie ako vlasy v tvári pri pôrode.