AlzaBoxy Q1 PET

Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci

Zobraziť katalóg
Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci Audiokniha
Vypočujte si ukážku
Audiokniha na stiahnutie
Autor: Marian Rojas Estapé
8 hod. 39min, 476 MB
Audioknihy » Osobný rozvoj, Zahraničná literatúra
Číta: Veronika Veselá
Kód:  AK1F128

Nevyhovujú vám alternatívy? Vyberajte z celej ponuky

Audioknihy Audioknihy Audioknihy Voxi Audioknihy Voxi

 
Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci Predaj skončil

Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci

Víte o tom, že vaše emoce a myšlenky mají přímý dopad na váš organismus, na vaše vnímání skutečnosti, a dokonce i na vaše vlastní geny? Jste si vědomi, že způsob, jakým řešíte konflikty, vás může předurčovat k úzkostem nebo depresím, tedy k nejčastějším nemocem 21. století? Podle doktorky Marian Rojas Estapé, která se ve své práci zaměřuje především na léčbu pacientů trpících úzkostí, depresí, poruchami osobnosti, poruchami chování a na rodinné terapie, štěstí spočívá v žití přítomností, v překonání ran minulosti a v nadějném očekávání budoucnosti. Mnohé poruchy, kterými trpíme, mají svůj původ v neschopnosti vypořádat se s přítomností. Štěstí není to, co se nám děje, nýbrž jak na to, co se nám děje, nahlížíme. V knize Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci pochopíte, jak je důležité naučit se zaměřit svoji pozornost správným směrem, a odhalíte návod na překonání strachu, tísně a negativních myšlenek, které vedou k fyzickému a psychickému bloku.

Parametre a špecifikácia

Porovnať
Viac parametrov

Kapitoly:
  • Cesta, která začíná
  • 1. Cílová stanice: Štěstí
  • 1. Cílová stanice: Štěstí - část 2
  • 2. Protilék na utrpení: Láska
  • 2. Protilék na utrpení: Láska - část 2
  • 3. Kortizol
  • 3. Kortizol - část 2
  • 4. Ani co bylo, ani co přijde
  • 4. Ani co bylo, ani co přijde - část 2
  • 4. Ani co bylo, ani co přijde - část 3
  • 5. Žít přítomným okamžikem
  • 5. Žít přítomným okamžikem - část 2
  • 5. Žít přítomným okamžikem - část 3
  • 6. Emoce a jejich dopad na zdraví
  • 6. Emoce a jejich dopad na zdraví - část 2
  • 7. Co zvyšuje hladinu kortizolu
  • 7. Co zvyšuje hladinu kortizolu - část 2
  • 8. Jak snížit hladinu kotizolu
  • 9. Vaše nejlepší verze
  • 10. Hledání ztracené pozornosti
  • 10. Hledání ztracené pozornosti - část 2
Zobraziť ďalšie kapitoly
V diskusii zatiaľ nie sú žiadne príspevky.
P-DC1-WEB18
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií
Rozumiem Podrobné nastavenia Odmietnuť všetko