Pochopte fungování imunitního systému a zlepšete své zdraví
Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce a jindy jako nemilosrdný zabiják?
Zázračná imunita vás seznámí s vlastnostmi i chybami našeho obranného štítu a naučí vás nakládat s klíčovými faktory jeho rovnováhy: spánkem, stresem, hygienickými návyky, rodinnou anamnézou i střevním mikrobiomem.
Mimo jiné se dozvíte:
Jak se tělo brání infekcím: co přesně je zánět a co horečka.
Že ženy jsou odolnější a žijí déle, ale více se potýkají s autoimunitou.
Jak hojení ran souvisí s růstem nádorů.
Jak je možné, že smrtící virus HIV některým nakaženým neškodí.
Proč bychom se měli dloubat v nose a jíst i to, co spadne na zem.
V Richtelově podání vypráví imunologie fascinující příběh plný náhod a kontroverzí, lemovaný jednou Nobelovou cenou za druhou. Autor však není lehkomyslným propagátorem „silné imunity“. Pečlivě mapuje různé cesty k tomu, co si všichni přejeme: k delšímu a šťastnějšímu životu bez nemocí.
