Ste ostrieľaný bežec a hľadáte niečo do vašej výbavy? Alebo s behom ešte len začínate a chcete sa rozhliadať? Máme tu toho dosť pre všetkých z vás. Pozrite sa, aké bežecké potreby ponúkame, na čo vám budú bežecké palice, ako si udržať maximálnu bezpečnosť a ako si spestriť beh pomocou technológií. Šťastné kilometre!
Pokračovať
Ktoré bežecké potreby sú alfou a omegou každého bežca?
Aby ste mohli podávať tie najlepšie výkony, potrebujete kvalitné bežecké potreby, a to najmä bežeckú obuv. Bez nej sa jednoducho nezaobíde nikto, kto tento šport miluje. A ak chcete behať ešte v starobe, musíte ochrániť vaše nohy pred zranením a nadbytočným namáhaním kĺbov. Presne to vám zaistia kvalitné bežecké topánky. U nás nájdete topánky rozdelené podľa povrchu na trailové, cestné a dráhové. Nájdite si svoj obľúbený pár, pretože s ním to ide vždy lepšie.
V bežeckých topánkach sa musíte cítiť maximálne pohodlne, a to vám zaistia podkolienky a ponožky. Ponožky vyberajte vždy ideálne priamo s topánkami, aby vás obuv nikde netlačila.
Bežecké potreby – palice pre ešte lepší výkon
Medzi ďalšie dôležité bežecké potreby patria bežecké palice. Ide o tyče podobné lyžiarskym paličkám určené špeciálne na beh. Vyrobené sú najčastejšie z hliníka alebo uhlíkových vlákien. Pomôžu vám lepšie zapojiť vaše ruky a ramená, čo môže znížiť námahu nôh a celkovo zlepšiť vaše tempo. Tieto bežecké potreby navyše pomáhajú udržiavať vaše držanie tela.
Kvalitné nákrčníky ocení každý bežec. Najmä počas zimných mesiacov. Jednoducho ochránite svoj krk a krčné svaly pred premrznutím a znížite riziko prechladnutia.
Na dlhšie trate sú tu bežecké batohy
Pokiaľ často vyrážate na desiatky kilometrov dlhé behy či túry, určite využijete bežecké ruksaky. Jasné, keď len tak vybehnete za dom, môžete ísť v podstate bez ničoho. Keď ale plánujete dlhší tréning, musíte myslieť na jedlo, hydratáciu, poprípade náplasti, čelovku a ďalšie veci na beh. A kam ich všetky zbaliť? No predsa do batohu!
Super sú tiež taštičky, do ktorých si môžete schovať tie najdôležitejšie veci na behanie. Pre kratší beh stačí telefón, slúchadlá a napríklad tyčinka za odmenu. A na to batoh nepotrebujete.
Spríjemnite si beh množstvom vychytávok
Boli ste zvyknutí behať bez akéhokoľvek príslušenstva? A nechcete si svoj zážitok spestriť? U nás si môžete napríklad zaobstarať smart bežecké hodinky, ktoré vám zanalyzujú každý váš krok. Na počúvanie hudby sú zase ideálne slúchadlá za uši alebo slúchadlá na lícne kosti, ktoré neblokujú uši a vy tak počujete všetko okolo vás.
Keď si zaobstaráte všetko vybavenie, určite budete potrebovať miesto, kam schováte váš telefón. Puzdrá na telefón sú ideálnym riešením, ktoré vás pri behu nebude obťažovať a udrží váš smartfón v bezpečí pred pádmi. Puzdro si môžete priviazať okolo pása či ramena.
V noci vyrazte jedine s čelovkou
Bežecké čelovky vám dokonale posvietia na cestu. Bezpečnosť by mala byť vždy na prvom mieste aj pri behaní. V noci musíte vidieť a ostatní musia vidieť vás. Čelovky patria medzi bežecké potreby, ktoré nezaberajú takmer žiadne miesto, fungujú buď na batérie, alebo sú nabíjacie a jednoducho ich vezmete všade so sebou. Pre ešte väčšiu bezpečnosť nezabudnite na reflexné prvky.
!
Nikdy nesmiete zabudnúť na poriadnu hydratáciu. Fľaše na pitie patria medzi nevyhnutné bežecké potreby každého bežca, ktorý vyráža na dlhšie cesty. Fľašu jednoducho zbalíte do batohu.
Nebaví vás beh vonku? Zaobstarajte si bežecký pás
Niektorí z nás jednoducho neradi vyrážajú behať von. Hlavne pokiaľ je za oknami vidieť padajúci dážď alebo sneh. Niekomu jednoducho vyhovujú bežecké pásy, na ktorých má človek relatívne pokoj a môže si nastavovať vlastné tempo behu aj náklon pásu. Bežecké pásy majú celý rad rôznych užitočných funkcií.
Pokiaľ hľadáte spôsob, ako rýchlo získať energiu počas tréningu, silu vám môžu dodať energetické gély. Sú ľahko prenosné a môžete ich konzumovať aj rovno za behu.
Ďalšie bežecké potreby – respirátory, vložky do topánok alebo napríklad závažie na beh
Medzi ďalšie bežecké potreby patria respirátory. Tie môžu znížiť riziko alergických reakcií, množstva vdychovaného prachu a ďalších nečistôt, s ktorými sa pri behaní bežne dostávate do kontaktu. Pokiaľ trpíte častými respiračnými ochoreniami, môžu vám športové respirátory pomôcť. Závažie pridá vášmu tréningu väčšiu intenzitu a zaujímavý nový prvok. Vložky do topánok vám jednoznačne spríjemnia pobyt v teniskách. Dokážu uľaviť boľavým nohám aj kĺbom.
Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie. Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Na vašom súkromí nám záležíMy, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informáciíMenej informácií
Na našej webovej stránke používame 8 druhov kategórií cookies:
Technické cookies
Tie sú nevyhnutné na fungovanie webovej stránky a jej funkcií, ktoré sa rozhodnete využívať. Bez nich by naša webová stránka nefungovala, napr. by nebolo možné sa prihlásiť do používateľského účtu.
Funkčné cookies
Tieto cookies nám umožňujú zapamätať si Vaše základné voľby a vylepšujú používateľský komfort. Ide napríklad o zapamätanie si jazyka alebo možnosť zostať trvalo prihlásený.
Cookies sociálnych sietí
Tieto cookies nám umožňujú komfortne Vás prepojiť s Vaším profilom na sociálnych sieťach a napríklad Vám umožniť zdieľať produkty a služby s priateľmi a rodinou.
Personalizácia obsahu
Tieto cookies nám umožnia zobraziť Vám obsah a reklamy podľa údajov, ktoré sú o Vás dostupné tak, aby sme sa čo najlepšie trafili do Vašich potrieb. Ide najmä o to, aký obsah ste si zobrazili alebo to, na akom zariadení na naše stránky prichádzate.
Nepersonalizovaná reklama
Tieto cookies nám umožňujú zobrazovať Vám všeobecnú reklamu na produkty a služby.
Personalizovaná reklama
Vďaka týmto cookies Vám my a ?naši partneri? môžeme ponúknuť relevantné produkty a služby na mieru, a to na základe Vašich nákupov, Vášho správania a Vašich preferencií.
Meranie publika
Tieto cookies nám umožňujú optimalizovať naše stránky na Vaše komfortné používanie a to na základe toho, ako ich používate. Cieľom je zapamätať si alebo predpokladať Vaše voľby. Ide napríklad o využívanie funkcií, ich umiestnenie, správanie na stránke.
Cookies tretích strán
Tieto cookies sú cookies tretích strán, pričom viac sa o nich a o našich partneroch môžete dozvedieť tu.
Udelením súhlasu so spracovaním cookies budú na Váš prístroj, ktorý na prehliadanie webovej stránky používate, nainštalované funkčné a analytické cookies (kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ obe kategórie, prípadne si môžete vybrať iba jednu z kategórií kliknutím na tlačidlo „Nastavenia“). Technické cookies inštalujeme na Vaše zariadenie vždy, teda aj bez Vášho súhlasu, pretože bez nich by naša webová stránka nefungovala.
Svoj súhlas so spracovaním cookies môžete odvolať. V súvislosti so spracovaním cookies zo strany našej spoločnosti máte ďalej práva na: prístup ku cookies, vymazanie cookies, úpravu, doplnenie a opravu cookies, obmedzenie spracovania a právo podať sťažnosť na ÚOOÚ. Viac o Vašich právach.