Alza Dny květen 2. týden Vichy, La roche-posay

Zdravá výživa

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Vlastnosti
Bez éčok
(380)
Bez laktózy
(65)
Bez lepku
(520)
Bez palmového oleja
(451)
Bez pridaného cukru
(272)
Ďalších 5
Najnovšie objednávky
Filtrovať

Komplexná zdravá výživa zahŕňa pestrý výber potravín a pravidelný príjem živín. Všetko v primeranom množstve a vyváženom pomere. Ak chcete žiť zdravo alebo ste nabehli na prísny cvičebný plán, pridajte do svojho stravovania zdravé potraviny. Pokračujte v čítaní a pozrite sa, čo všetko je v ponuke.

Pokračovať

Základom spokojného života je zdravá výživa

Ak sa chcete cítiť a vyzerať fit, nestačí len dostatok intenzívneho pohybu a spánku, ale zásadné je tiež dodržiavať zásady, ktoré vyžaduje zdravá výživa. Jedine potom budete nabití energiou po celý deň. Zdravá strava a životný štýl vedú nielen k psychickej pohode, ale aj k celkovej vitalite a v najlepšom prípade potom k optimálnej telesnej váhe.

Zdravá strava, chutná strava

Zdravá strava môže mnohým znieť ako niečo nedobré, chuťovo nezaujímavé. Býva vopred odsudzovaná. Avšak opak je pravdou. Aj zdravé produkty poskytujú hlboký chuťový pôžitok. Záleží iba na vás, po ktorej príchuti zo širokej ponuky siahnete. Vyberať môžete od tradičnej čokolády až po príchute s exotickým ovocím.

Zdravé potraviny so špecifickými vlastnosťami

Vyberte si zdravé potraviny na mieru. Nebojte sa mať vysoké požiadavky na ich zloženie. V ponuke nájdete bio aj vegánske pochúťky, potraviny bez lepku a éčok či bez pridaného palmového oleja a cukru.


Zdravá strava raw

Raw zdravá výživa je unikátna predovšetkým preto, že potraviny pri jej príprave neprídu o dôležité látky.

Pokiaľ sa chcete do zdravého stravovania ponoriť naplno, so správnymi prístrojmi pre vás bude dostupná aj príprava raw stravy.

Suché plody: zdravé potraviny číslo jeden

Suché plody nepochybne spadajú medzi top zdravé potraviny. A to najmä preto, že si dokážu uchovať až 80 % vitamínov. Ďalej obsahujú nielen dôležité antioxidanty, ale aj minerály a vlákninu. Môžete ich pridávať do pripravovaného jedla alebo tieto zdravé potraviny využiť ako vhodnejší variant, keď ste maškrtní.

Orechy a semienka ako dokonale zdravá strava

Orechy a semienka predstavujú výživovo kvalitné a hodnotné zdravé potraviny, ktoré by vaša zdravá strava rozhodne mala obsahovať. Ide o bohatý zdroj bielkovín, ale aj vitamínov, minerálov a tukov.

  • Orechy natural, pražené aj solené, sú zdravou pochúťkou a vyberať si môžete z mnohých variantov.
  • Semienka majú rovnako ako orechy nespočetné množstvo druhov a ide o zdroj dôležitých živín pre organizmus.

i

Mlsanie nekončí orieškami. Narazíte tiež na kvalitné čokolády, solené proteínové chipsy alebo mrazom sušené chrumkavé syry. Skvelý tip sú tiež plody v čokoláde a v jogurte. Určite si vyberiete maškrtu, ktorá nahradí nezdravé potraviny.

Zdravá výživa so sušeným ovocím

Zdravá výživa vyžaduje aj dostatočný prísun ovocia. Sušené ovocie predstavuje plnohodnotnú náhradu za čerstvé ovocie, zachováva si totiž rovnaké nutričné hodnoty ako práve zbierané plody. Sušenie prebieha buď prirodzenou cestou, alebo pomocou sušičky ovocia. Sušením sa navyše predĺži trvanlivosť plodov a ovocie je aj o niečo voňavejšie.

Vyskúšajte krehké, chrumkavé a voňavé dobrôtky v podobe lyofilizovaného ovocia. Ide o výborné, mrazom sušené plody.

Zdravé výživa vo forme sladkých nátierok

Sladkými nátierkami, ktoré patria medzi zdravé potraviny, môžete ochutiť pripravované kaše a iné pokrmy, alebo ich klasicky natrieť na pečivo. Skvele si pochutíte a nemusíte si vyčítať, že tak trochu maškrtíte, pretože stále ide o zdravé potraviny.

Cereálie a müsli: zdravá výživa pre deti aj dospelých

Zdravá výživa vo forme cereálií a müsli sa stala obľúbeným spôsobom, ako rýchlo a zdravo začať nový deň. Táto jednoduchá strava vás posilní a zasýti na dlhé obdobie. Je bohatá na bielkoviny a vlákninu. Alternatívou obyčajných cereálií môže byť granola – zapečená zmes vločiek, orechov, sušeného ovocia a ďalších ľubovoľných prísad.

i

Zdravá výživa a jej superhrdinovia

Zdravá výživa – superpotraviny sa dajú považovať za akýchsi superhrdinov v oblasti stravovania. Medzi ich zázračné účinky patrí napríklad ochrana imunitného systému a majú tiež blahodarný vplyv na celý organizmus. Aby bola zdravá strava komplexná, doplňte nimi váš každodenný jedálniček.

Zdravá strava zahŕňa dobrú kašu

Pudingy, raňajkové kaše alebo palacinky – možno vás to prekvapí, ale to všetko ponúka zdravá strava. Navyše si tieto sladké delikatesy môžete jednoducho a rýchlo vykúzliť z predpripravených práškových zmesí sami doma. Zdravé dobroty bývajú často obohatené o proteín a naopak ochudobnené o zbytočne škodlivé cukry. Maškrty si môžete upiecť aj sami podľa chuti, stačí nájsť správne recepty a použiť vhodné múky.

Zdravá strava: jedálniček pre celú rodinu

Zdravá strava vyžaduje potraviny, ktoré nie sú nijako geneticky modifikované a iba minimálne upravené. Základom je na varenie vždy používať zdravé oleje a ghí. Ako prílohy môžete zvoliť telu prospešnejšie varianty. Vhodné sú napríklad bezsacharidové ryže či proteínové cestoviny. Na náročné túry si so sebou rozhodne zbaľte kvalitné sušené mäso, ktoré vám dobije energiu.

Nezabudnite, že zdravá výživa zahŕňa aj zdravá dochucovadlá bez pridaného cukru a éčok, ktoré nahradia klasickú majonézu, horčicu a kečup, ale aj sladenie bielym cukrom.

Rastlinné nápoje ako tekutá zdravá výživa

Zdravá výživa vo forme rastlinných nápojov predstavuje alternatívu klasickému živočíšnemu mlieku. Využívajú ich v prvom rade osoby alergické na laktózu a vegáni. Ale vhodné sú aj ako tekutá zdravá strava, preto ich môže do svojho jedálnička pridať ktokoľvek. Nápoje sú veľmi chutné a vyrábajú sa zo sóje, ryže, pohánky alebo tiež kokosu.

i

Ako jesť zdravo a lacno?

Zdá sa vám, že zdravé potraviny nezoženiete lacno? V tom prípade vás s radosťou vyvedieme z omylu. Pozrite sa na zdravú výživu vo výpredaji a v akcii.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
Odoslať Zavrieť
Alza Dni Bery Jones Bery Jones Orechy Orechy Sušené ovocie Sušené ovocie Lyofilizované ovocie Lyofilizované ovocie Cereálie a müsli Cereálie a müsli Orechové maslá Orechové maslá Plody v čokoláde a jogurte Plody v čokoláde a jogurte Zdravé maškrty Zdravé maškrty Superpotraviny Superpotraviny Semená a semienka Semienka Zdravé oleje a ghí Oleje a Ghí Rastlinné mlieka Rastlinné mlieka Fitness pudingy, kaše a palacinky Pudingy, kaše, palacinky Zdravé múky Zdravé múky Zdravé adventné kalendáre Zdravé adventné kalendáre Prístroje na prípravu raw stravy Príprava raw stravy Sušené mäso Sušené mäso Prílohy k jedlu Prílohy Dochucovadlá Dochucovadlá Jedlo na cesty (MRE) Jedlo na cesty (MRE)
 
991 položiek
Allnature Lieskové orechy 500 g - Orechy
Allnature Lieskové orechy 500 g
Orechy – lieskové orechy, 500 g - 18,98 €/1 kg
Kúpiť s kódom ALZADNI10 8,54 €
9,49 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTant24
Allnature Kešu pražené solené 1 000 g - Orechy
Varianty
2,4 3×
Allnature Kešu pražené solené 1 000 g
Orechy – kešu pražené a solené, 1000 g - 15,90 €/1 kg
Kúpiť s kódom ALZADNI10 14,31 €
15,90 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTant11
Kotvičník zemný – bylinný liehový extrakt 100 ml - Doplnok stravy
Kotvičník zemný – bylinný liehový extrakt 100 ml
Doplnok stravy – Tribulus obsahuje vysoké množstvo fytosterolov, ktoré sú prírodným stimulantom testosterónu
6,77 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgimix227
Weider Nut Protein crunchy chrumkavý oriešok 250 g - Orechový krém
Weider Nut Protein crunchy chrumkavý oriešok 250 g
Orechový krém –, 250g - 25,96 €/1 kg
6,49 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTsupl0369
GRIZLY Mango sušené exclusive 500 g - Sušené ovocie
GRIZLY Mango sušené exclusive 500 g
Sušené ovocie – sušené mango, 500 g - 23,80 €/1 kg
Novinka
11,90 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgriz088
Weider Protein Pancake mix 600 g, coconut-white chocolate - Palacinky
Weider Protein Pancake mix 600 g, coconut-white chocolate
Palacinky , energetická hodnota na 100g: 407 kcal
16,90 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTwdr033
Chaga bylinný extrakt - Doplnok stravy
Chaga bylinný extrakt
Doplnok stravy – chaga obsahuje značné množstvo aktívnych polysacharidov (najmä beta-glukány a inulín); beta-glukány prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu a posilňujú imunitný systém
15,41 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgimix244
Guarana bylinný extrakt - Doplnok stravy
Guarana bylinný extrakt
Doplnok stravy – bylinka s vysokým obsahom prírodného kofeínu, ktorý nespôsobuje nepriaznivé prejavy; Guarana prispieva k navodeniu fyzickej aj psychickej vitality; stimuluje lepší duševný a fyzický výkon; podporuje motiváciu; podporuje imunitný systém; vhodný doplnok na kontrolu telesnej hmotnosti a normálne trávenie
7,18 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgimix173
GRIZLY Kaša Čokobanán FIT by @mamadomisha 300 g - Ryžová kaša
GRIZLY Kaša Čokobanán FIT by @mamadomisha 300 g
Ryžová kaša , energetická hodnota na 100g: 388 kcal
Novinka
7,79 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgriz099
GRIZLY Kaša Brownie FIT by @mamadomisha 300 g - Ryžová kaša
GRIZLY Kaša Brownie FIT by @mamadomisha 300 g
Ryžová kaša , energetická hodnota na 100g: 415 kcal
Novinka
7,79 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgriz100
GRIZLY Ryžová kaša 1 000 g - Ryžová kaša
GRIZLY Ryžová kaša 1 000 g
Ryžová kaša , energetická hodnota na 100g: 348 kcal
Novinka
4,69 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgriz098
GRIZLY Maxi Queen by @mamadomisha 240 g - Orechový krém
GRIZLY Maxi Queen by @mamadomisha 240 g
Orechový krém – lieskoorieškový, príchuť čokoláda a karamel, 240g - 45,42 €/1 kg
Novinka
10,90 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTgriz125
Nutspread Kokos & arašidy - Orechový krém
Nutspread Kokos & arašidy
Orechový krém – jemný arašidový, príchuť kokos, 250g - 26,96 €/1 kg
6,74 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0189
Nutspread Arašidové chrumkavé - Orechový krém
Nutspread Arašidové chrumkavé
Orechový krém – chrumkavý arašidový, príchuť arašidy, 250g - 21,12 €/1 kg
5,28 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0179
Nutspread Lieskovoorieškový krém s kakaom - Orechový krém
Nutspread Lieskovoorieškový krém s kakaom
Orechový krém – lieskoorieškový, príchuť kakao, 250g - 46,32 €/1 kg
11,58 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0167
Nutspread chrumkavé mandle - Orechový krém
Nutspread chrumkavé mandle
Orechový krém – mandľový, príchuť mandle, 250g - 36,64 €/1 kg
9,16 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0164
Nutspread Oriešková čokoláda - Orechový krém
Nutspread Oriešková čokoláda
Orechový krém – z viacerých druhov orechov, príchuť čokoláda, 250g - 50,20 €/1 kg
12,55 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0159
Nutspread Mandľové maslo s perníkom - Orechový krém
Nutspread Mandľové maslo s perníkom
Orechový krém – mandľový, príchuť mandle, 250g - 44,40 €/1 kg
11,10 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0140
Nutspread Lieskovo-orieškové maslo s kešu - Orechový krém
Nutspread Lieskovo-orieškové maslo s kešu
Orechový krém – lieskoorieškový, príchuť lieskový orech, 250g - 46,32 €/1 kg
11,58 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0139
Nutspread Vanilkový rožtek - Orechový krém
Nutspread Vanilkový rožtek
Orechový krém – kešu, príchuť vanilka, 250g - 51,16 €/1 kg
12,79 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0115
Nutspread Veľká štvorka - Orechový krém
Nutspread Veľká štvorka
Orechový krém – z viacerých druhov orechov, príchuť mandle, orechy, pistácie a soľ, 250g - 51,16 €/1 kg
12,79 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0100
Nutspread Maslo z vlašských orechov 250 g - Orechový krém
Nutspread Maslo z vlašských orechov 250 g
Orechový krém – z viacerých druhov orechov, príchuť orechy, 250g - 36,64 €/1 kg
9,16 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0099
Roundooze Pražená cizrna hořká čokoláda 50 g - Cícer
Roundooze Pražená cizrna hořká čokoláda 50 g
Cícer
1,94 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0098
Roundooze Pražená cizrna solená 50 g - Cícer
Roundooze Pražená cizrna solená 50 g
Cícer
1,94 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: HEALaaa0097

Zdravá výživa

Alza Dni Bery Jones Bery Jones Orechy Orechy Sušené ovocie Sušené ovocie Lyofilizované ovocie Lyofilizované ovocie Cereálie a müsli Cereálie a müsli Orechové maslá Orechové maslá Plody v čokoláde a jogurte Plody v čokoláde a jogurte Zdravé maškrty Zdravé maškrty Superpotraviny Superpotraviny Semená a semienka Semienka Zdravé oleje a ghí Oleje a Ghí Rastlinné mlieka Rastlinné mlieka Fitness pudingy, kaše a palacinky Pudingy, kaše, palacinky Zdravé múky Zdravé múky Zdravé adventné kalendáre Zdravé adventné kalendáre Prístroje na prípravu raw stravy Príprava raw stravy Sušené mäso Sušené mäso Prílohy k jedlu Prílohy Dochucovadlá Dochucovadlá Jedlo na cesty (MRE) Jedlo na cesty (MRE)
 

Už nepredávame

Archív

Zdravá výživa

V kategórii Zdravá výživa máme práve teraz na Alza.sk celkom 991 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné zdravá výživa Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie zdravá výživa Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie zdravá výživa Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii zdravá výživa recenzie
P-DC1-WEB09
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií
Rozumiem Podrobné nastavenia Odmietnuť všetko