Doplnky stravy – kĺby, kosti a svaly

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Obsiahnuté látky
Kolagén
(39)
Komplexná kĺbová výživa
(30)
Kyselina hyalurónová
(13)
Želatína
(12)
MSM
(10)
Účinok
Na posilnenie imunity
(92)
Na kosti a kĺby
(64)
Na únavu a vyčerpanie
(43)
Pre krásnu pleť
(19)
Na rast a proti vypadávaniu vlasov
(11)
Pre časť tela
Kostičky
(91)
Kĺby
(75)
Zuby
(42)
Svaly
(36)
Pleť
(29)
Pre koho
Pre dospelých
(122)
Pre deti
(41)
Pre tehotné
(12)
Pre dojčiace
(2)
Pre seniorov
(25)
Iba pre ženy
(5)
Pre batoľatá
(1)
Forma
Kapsuly
(75)
Tablety
(44)
Sypký prášok
(28)
Tobolky
(12)
Tekutina
(11)
Počet tabliet/kapsúl
15
400
-
Vlastnosti
Bez éčok
(14)
Bez laktózy
(14)
Bez lepku
(50)
Bez palmového oleja
(14)
Bez pridaného cukru
(30)
Najnovšie objednávky
Filtrovať

Chcete sa zamerať na doplnky stravy na vaše kĺby, kosti a svaly, ale neviete si rady, kde vlastne začať? Nebojte sa, práve pre vás sme pripravili prehľad tých najznámejších prípravkov. V tele s rastúcim vekom dochádza k sérii procesov, ktoré môžu viesť k následným problémom. Ktoré vitamíny na kĺby vám s nimi môžu pomôcť? Pokračujte v čítaní a zistíte, ktoré môžu byť pre vás vhodné.

Pokračovať

Aký doplnok na kĺby a svaly užívať?

Zaujímalo by vás, aký doplnok na kĺby a svaly by vám mohol pomôcť? Výživa pohybového aparátu, do ktorej zaraďujeme vitamíny na kĺby, kosti, ale aj svaly, je veľmi dôležitá na udržanie správnej funkcie a dobrého stavu. Užívanie doplnkov je vhodné najmä s rastúcim vekom alebo pri nadmernej záťaži. Preto je vhodné sa o ne starať radšej preventívne. Medzi úplný základ patrí dostatočný príjem vápnika, vitamínu D a pravidelný pohyb.

  • Správne doplnky stravy môžu pomôcť pri udržiavaní správnej funkcie vašich kĺbov, kostí a svalov.
  • S rastúcim vekom dochádza k úbytku kolagénu, prirodzenému úbytku kostnej hmoty a pod. Tento proces môže spomaliť správna strava a vhodné vitamíny na kosti a kĺby, ako je kolagén, kyselina hyalurónová, vápnik atď.

Správna kĺbová výživa je v starobe základ

Kĺbová výživa je vhodná pre všetky staršie osoby, ktoré majú problémy so svojimi kĺbmi. Kĺbová výživa prispieva nielen k správnej činnosti kĺbov, ale aj k ich rýchlejšej regenerácie pri prípadnom zranení. Úplným základom je však prevencia. Tá zahŕňa nepreťažovanie kĺbov, pravidelný pohyb, udržiavanie optimálnej váhy a tiež správna strava. Kĺbová výživa prispieva najmä k normálnej funkcii kostí a chrupaviek.

!

Čo je dobré na výživu kĺbov?

Zaujíma vás, čo je dobré na výživu kĺbov? Aby ste predišli bolestiam, určite sa zamerajte na pestrú stravu. Okrem kolagénu je určite vhodné zaradiť aj vitamíny na kĺby skupiny CE. Napríklad vitamín C podporuje vlastnú tvorbu kolagénu.

Vápnik má množstvo účinkov na naše kosti

Vápnik je skvelý minerál, ktorý v našom tele zastáva množstvo dôležitých funkcií. Najmä pokiaľ ide o vaše kosti. Vápnik je absolútne zásadný pre normálny rast kostí a vývin zubov u detí a dospievajúcich. Podieľa sa aj na tom, aby naše svaly fungovali správne. Vápnik je nevyhnutný pre správne fungovanie nervovej, tráviacej a obehovej sústavy. Optimálna denná dávka pre dospelého človeka je asi 1 000 mg denne. Vždy je dôležitá konzultácia s lekárom.

Ktorý kolagén na kĺby je lepší, hovädzí alebo rybí? Rozdiel je na molekulárnej úrovni. Rybí kolagén obsahuje menšie množstvo prolínu a hydroxyprolínu. Vďaka tomu je lepšie vstrebateľný a využiteľný pleťou, ale nedokáže v takej miere podporiť zdravie vašich kĺbov.

Kolagén podporí správnu funkciu vašich kĺbov

Kolagén je pravdepodobne najznámejším doplnkom stravy na podporu vašich kĺbov. Predstavuje základný prvok spojivových tkanív a radí sa medzi bielkoviny nerozpustné vo vode. 90 % všetkého kolagénu tvorí typ I, ktorý nájdeme v koži, šľachách, kostiach a väzive. S rastúcim vekom však dochádza k neustálemu úbytku kolagénu v organizme a s tým súvisia bolesti kĺbov. Najúčinnejším spôsobom je jeho doplňovanie zvnútra prostredníctvom tzv. hydrolyzovaného kolagénu.

!

Čo brať na boľavé kĺby?

Vyvstáva teda otázka, čo brať na boľavé kĺby? Dôležitá je samozrejme prevencia, ktorú sme si spomenuli už vyššie. Pri akútnych problémoch je samozrejme nutná komunikácia s lekárom, ktorý vám predpíše potrebnú liečbu. Čo sa týka doplnkov stravy, je vhodné doplniť kyselinu hyalurónovú, kolagén, chondroitín a glukosamín.

Prečo je dôležitá kyselina hyalurónová?

Kyselina hyalurónová je tiež veľmi dôležitá na podporu vašich kĺbov, kostí a svalov. Je veľmi obľúbenou zložkou rôznych prípravkov na pleť, ale je možné užívať ju aj v podobe doplnkov stravy. Jej produkcia s rastúcim vekom klesá, a preto je potrebné ju dopĺňať. Kyselina hyalurónová je bezpečná látka, ktorá je pre ľudské telo prirodzená a napomáha hojeniu rán, spomaľuje prirodzený proces odbúravania kostnej hmoty a slúži aj ako „premazávadlo“ vo vašich kĺboch.

Hľadáte najlepšie vitamíny na kĺby? Pozrite sa, čo hovoria naši zákazníci. Na základe ich recenzií si môžete urobiť predstavu o tom, ktoré vitamíny na kĺby ľuďom pomáhajú najviac, a prípadne na ne zúžiť váš výber.

Vitamín D ako kľúčový vitamín na kĺby a kosti

Vitamín D je kľúčový vitamín na kĺby a kosti. Zohráva úplne zásadnú úlohu pri správnom vývine vašich kostí, udržiava vaše svaly zdravé a ovplyvňuje aj srdce, mozog či imunitný systém. Vitamín D je kľúčom k udržaniu normálnej hladiny vápnika v krvi, čo zaisťuje normálny stav kostí a činnosť svalov. Veľmi zaujímavé je, že sa vitamín D ako jediný vytvára v našom tele sám, a to pôsobením ultrafialového žiarenia zo slnka.

!

Aké vitamíny na svaly vybrať?

Poďme sa pozrieť, aké vitamíny na svaly vlastne vybrať. V dôsledku nadmerného preťaženia svalov môže dôjsť k ich natiahnutiu. Častým problémom sú kŕče. Tie okrem nadmerného zaťaženia môže spôsobovať nedostatok minerálov, ako je horčík, vápnikdraslík. Hodnoty týchto minerálov si nechajte vopred skontrolovať odberom vašej krvi a jej rozborom.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.
195 položiek
Babysmilk Colostrum Cordyceps + Silymarin 60 kapsúl
Kolostrum – prírodný výživový doplnok v kapsuliach s obsahom 100% Colostra s vysokým obsahom imunoglobulínov a laktorferínu, obohatený o Cordyceps a Sylimarin na dosiahnutie požadovaných účinkov - 0,40 €/ks
Cenová bomba
23,90 € Ušetríte 7,09 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: BABY20788
4,5
BrainMax Vitamín D3, 5000 IU, 120 rastlinných kapsúl
Vitamín D – kapsuly, 120 kapsúl, určené Pre dospelých - 0,12 €/ks
13,90 €
Na sklade 4 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPT16468
5,0
BrainMax Liposomal Vitamin C, Lipozomálny Vitamín C, 500 mg, 60 rastlinných kapsúl
Vitamín C - kapsuly, 500 mg účinné látky, 60 kapsúl, pre dospelých - 0,42 €/ks
24,90 €
Na sklade 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPT16462
4,8
PureGold CollaGold + kys. hyalurónová 300 g, citrón
Kĺbová výživa - kolagén a kyselina hyalurónová, 300 g
20,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTpur0008
Favea Boswellia s kolagénom a chondroitínom 30 tbl.
Kolagén – na správnu funkciu chrupaviek a kostí - 0,40 €/ks
11,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: FAVBOS496
5,0
GS Extra Strong Multivitamin 50+, 30 tabliet
Multivitamín – tablety, 30 tabliet, hmotnosť 58 g, určené pre pre dospelých a pre seniorov - 0,24 €/ks
Zľavnené -18 %
7,19 € 8,80 €
Skladom
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgrns057
Trime Kids DHA + D3/K2, 43 ml
Vitamíny – obsahuje tri najčastejšie deficitné nutrienty – omega-3 (DHA) spolu s vitamínmi D3 a K2, 43 ml - 0,63 €/ks
37,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTtrime019
GS CÉČKO želatinky, 50 kusov
Vitamín C - želé, 50 mg účinné látky, 63 % RHP, balenia 148 g, pre deti od 3 rokov - 0,10 €/ks
Zľavnené -19 %
5,20 € 6,49 €
Skladom
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgrns055
4,8
PureGold CollaGold + kyselina hyalurónová 300 g, mango
Kĺbová výživa - kolagén a kyselina hyalurónová, 300 g
23,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTpur0009
5,0
MOVit Vápnik Horčík Zinok Biotín, 90 tabliet
Minerály – určené pre dospelých a deti od 3 rokov, 90 tabliet - 0,08 €/ks
6,89 €
Na sklade 3 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe080
4,0
BeastPink Pink Vitamín D3, 120 kapsúl
Vitamín D – kapsuly, 120 kapsúl, určené Pre dospelých
10,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTgym462
Babysmilk Colostrum Betaglukány + Probiotiká 60 kapsúl
Kolostrum – prírodný výživový doplnok v kapsuliach s obsahom 100% Colostra s vysokým obsahom imunoglobulínov a laktorferínu, obohatený o Betaglukány a zmes probiotických kultúr na dosiahnutie požadovaných účinkov - 0,37 €/ks
Super cena
21,90 €
Na sklade > 10 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: BABY20789
MOVit Lipozomálny Horčík Citrát, 60 vegetariánskych kapsúl
Magnézium – kapsuly, pre pre dospelých a pre deti a deti, forma citrát, 60 kapsúl - 0,37 €/ks
21,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe066
MOVit Menopauza Premium 60 cps.
Doplnok stravy – zaisťuje komplexným spôsobom komfort ženy pri menopauze a po nej - 0,18 €/ks
10,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe026
4,8 21×
MOVit Vitamin C 1200 mg s šípky + Vitamin D + Zinek Premium, 90 tablet
Vitamíny - na posílení imunity, na únavu a vyčerpání, , pro dospělé, 90 kapslí/tablet - 0,18 €/ks
15,90 €
Na sklade 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: MEDMOVDS084
Penco junior joint care drink
Kĺbová výživa - komplexné, s príchuťou melónu, v prášku
26,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTpen088
4,9 23×
MOVit Horčík B6 Chelát 100 mg, 30 kapsúl
Magnézium – kapsuly, pre pre dospelých, pre deti a pre tehotné a deti, forma bisglycinát, 30 kapsúl - 0,20 €/ks
6,10 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe081
5,0
MyProtein Hyaluronic Acid, 60 tablet
Doplnok stravy - kyselina hyaluronová, ve formě tablet, pro dospělé, 60 tablet
15,40 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmyp057
Babysmilk Colostrum kurkumin + piperin 60 kapsúl
Kolostrum – prírodný výživový doplnok v kapsulách s obsahom 100% Colostra s vysokým obsahom imunoglobulínov a laktorferínu, obohatený o kurkumín a piperín na dosiahnutie požadovaných účinkov - 0,30 €/ks
17,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: BABY20786
3,5
Amix Nutrition Osteo Triple Phase Concentrate, 700 g
Kĺbová výživa – vysoké koncentrácie, kombinácia MSM, Glucosamín, Chondroitín a vitamín C, 700g
Od  35,90 €
Skladom podľa variantu
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: nadSPTami0091
5,0
Blendea Kurkuma+Piperin, 90 kapslí
Doplněk stravy - na trávení a zažívání, na kosti a klouby, na detoxikaci organismu, část těla klouby, srdce, kosti, pro dospělé, pro seniory, 90 kapslí/tablet
12,90 €
Na sklade 1 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTble011
GreenFood Nutrition Colostrum Forte 60% IgG 60cps
Kolostrum –, kapsuly, 60 kapsúl v balení
Zľavnené -5 %
17,90 € 18,90 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTvit008
Vitamín D3 2 000 I.U., 50 mcg, 90 cps.
Vitamín D – tobolky, určené Pre dospelých a Pre deti - 0,07 €/ks
6,59 €
Na sklade 2 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTmoe051
TEREZIA Vitamín D3 2000 IU
Vitamín D – kapsuly, určené Pre dospelých
2,99 €
Skladom podľa variantu
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPT167921nad

Doplnky stravy – kĺby, kosti a svaly

Doplnky stravy – kĺby, kosti a svaly

V kategórii Doplnky stravy – kĺby, kosti a svaly máme práve teraz na Alza.sk celkom 203 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné doplnky stravy – kĺby, kosti a svaly Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie doplnky stravy – kĺby, kosti a svaly Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii doplnky stravy – kĺby, kosti a svaly recenzie
P-DC1-WEB02
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií