Dňa 11.5.2024 (sobota) nebude možné na pobočke Alza Nitra vyzvihovať objemný tovar z dôvodu konajúcej sa akcie s hasičmi na parkovisku.

Posilňovacie lavice na brucho

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Funkcie
Ramená
(26)
Chrbát
(26)
Hrudník
(29)
Paže
(22)
Brucho
(43)
Typ
Rovná
(5)
Šikmá
(13)
Kombinovaná
(22)
Nosnosť
90 kg
450 kg
-
Najnovšie objednávky
Filtrovať

Posilňovacia lavica na brucho predstavuje základný prvok výbavy každej domácej aj profesionálnej posilňovne. Jej multifunkčnosť vám umožňuje cielene posilňovať nielen brušné svaly, ale aj ďalšie časti tela, od ramien cez chrbát, hrudník, paže, zadok, stehná až po lýtka. Špeciálnou funkciou mnohých týchto lavíc je tiež možnosť hyperextenzie, ktorá sa zameriava na posilňovanie dolnej časti chrbta. Ktorá lavica na cvičenie brucha bude pre vás tá pravá?

Pokračovať

Lavica na brušáky – vyberte si správny typ

V závislosti od vašich potrieb si môžete podľa typu vybrať rôzne lavice na brušáky. Existujú tri hlavné typy a každý z nich sa hodí trochu na niečo iné.

  • Rovná lavica na brušáky je ideálna na základné cviky a môže slúžiť ako stabilná platforma pre činky.
  • Šikmá posilňovacia lavica na brucho je ideálna na intenzívny tréning brušných svalov a ponúka rôzne úrovne sklonu na zvýšenie intenzity cvičenia.
  • Kombinovaná lavica na cvičenie brucha preberá kľúčové vlastnosti rovnej aj šikmej lavice a často ponúka držiaky na činky alebo nožné opierky.

Uistite sa, že má lavica na cvičenie brucha dostatočnú nosnosť

Nosnosť, ktorú má lavica na cvičenie brucha, je dôležitým ukazovateľom kvality a odolnosti. Pri jej výbere by ste mali brať do úvahy nielen svoju hmotnosť, ale aj váhu činiek, ktoré plánujete používať, aby ste zaistili bezpečnosť a dlhú životnosť lavice.

Pokiaľ doma nemáte dostatok priestoru, mohla by vás zaujímať skladacia lavička na brucho. Tú môžete po cvičení ľahko zložiť, uskladniť a priestor, ktorý inak zaberá, využiť nejakým lepším spôsobom.

Čo ďalšie lavica na brušáky dokáže?

Lavica na brušáky nemusí byť len jednoduchá „doska“. Často na nej nájdete pridané funkcie, ktoré rozširujú možnosti cvičenia a umožňujú cielený tréning rôznych svalových skupín. Medzi tie najčastejšie patria nasledujúce.

  • Stupne náklonu sú výsadou šikmých lavíc. Uhol lavice môžete nastaviť tak, aby ste sa zamerali na rôzne časti brušných svalov s rôznou intenzitou.
  • Držadlá na paže slúžia na zabezpečenie hornej časti tela počas cvičenia, čo umožňuje intenzívnejšie zapojenie brušných svalov.
  • Stojan na činky je určený predovšetkým na kombinované cvičenia, pri ktorých môžete okrem brucha zahrnúť aj tréning ďalších častí tela.

i

Hľadáte lacnú lavicu na cvičenie brucha? Ste na správnom mieste

Pokiaľ sa snažíte pri hľadaní a nákupe vybavenia na cvičenie čo najviac ušetriť vašu peňaženku, máme pre vás riešenie. Pozrite sa do našej kategórie lacné posilňovacie lavice na brucho, v ktorej môžete naraziť na produkty za zvýhodnenú cenu.

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na hrudník, paže, brucho a stehná, so stojanom na činku, nosnosť 100 kg, rozmery 80 × 112 × 165 cm (V׊×H), hmotnosť 24 kg
138,78 €

2.
Acra KH 666 Na sklade > 5 ks
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, nosnosť 120 kg, rozmery 120 × 34 × 142 cm (V׊×H), hmotnosť 12 kg
69,90 €

3.
LIFEFIT S2 sed-ľah rovná Posledné 2 ks na sklade
Posilňovacia lavica – na chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 72 × 40 × 140 cm (V׊×H), hmotnosť 7,83 kg
67,90 €

Ďalšie najpredávanejšie
43 položiek
Ľudová voľba Lacné, ale dobre hodnotené
4,0 15×
Acra KH 666
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, nosnosť 120 kg, rozmery 120 × 34 × 142 cm (V׊×H), hmotnosť 12 kg
Kúpiť s kódom ALZADNI10 62,91 €
69,90 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT3943
Zlatá stredná cesta Dobrý pomer cena/výkon
5,0
Christopeit Total Exerciser TE 1000, full body trainer
Posilňovacia lavica – polohovacia, kombinovaná, na ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná a lýtka, skladacia, nosnosť 120 kg, rozmery 97 × 62 × 185 cm (V׊×H), hmotnosť 23 kg
Kúpiť s kódom ALZADNI10 141,21 €
156,90 €
Na sklade 4 ks
Objednávací kód: SPTchri006
Zlatá stredná cesta Dobrý pomer cena/výkon
3,7
Tunturi UB40 Utility Bench
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na ramená, hrudník, paže a brucho, nosnosť 200 kg, rozmery 70 × 47 × 125 cm (V׊×H), hmotnosť 17,5 kg
144,90 €
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPTtun0030
Pre náročných Kvalita bez kompromisov
SHUMEE Nastaviteľná posilňovacia lavica na brucho so súpravou činiek 30,5 kg
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na ramená, chrbát, hrudník a brucho, nosnosť 150 kg
239,34 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTpot91
5,0
Tunturi AB20 Abdominal Bench
Posilňovacia lavica – šikmá, na ramená, hrudník, paže a brucho, nosnosť 120 kg, rozmery 50 × 33 × 130 cm (V׊×H), hmotnosť 8 kg
104,90 €
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPTtun0034
4,4
HMS Premium L8022 polohovateľná
Posilňovacia lavica – polohovacia, kombinovaná, na chrbát, hrudník, paže, brucho a stehná, nosnosť 180 kg, rozmery 100 × 45 × 140 cm (V׊×H), hmotnosť 14 kg
Cenová bomba
58,90 € Ušetríte 6,20 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTasplav014
4,0
HMS Premium L8012 rovná
Posilovací lavice - rovná, na záda, hrudník, paže a břicho, nosnost 200 kg, rozměry 42 × 66 × 118 cm (V׊×H), hmotnost 11,5 kg
93,90 €
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTasplav013
4,8 11×
Acra KH 333
Posilňovacia lavica – šikmá, na chrbát a brucho, nosnosť 130 kg, rozmery 75 × 32 × 140 cm (V׊×H), hmotnosť 7,5 kg
Super cena
44,90 € Ušetríte 1,99 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPT3944
4,0
LIFEFIT sed-ľah-bench plus s expandérmi LIFEFIT
Posilňovacia lavica – na ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 118 × 45 × 129 cm (V׊×H), hmotnosť 10,7 kg
103 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTlif052
3,7
LIFEFIT S2 sed-ľah rovná
Posilňovacia lavica – na chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 72 × 40 × 140 cm (V׊×H), hmotnosť 7,83 kg
Cenová bomba
67,90 € Ušetríte 8,05 €
Posledné 2 ks na sklade
Objednávací kód: SPTlif048
4,0
LIFEFIT S2 sed-ľah zahnutá s expandérmi
Posilňovacia lavica – na ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 72 × 40 × 120 cm (V׊×H), hmotnosť 8,5 kg
Super cena
75,16 € Ušetríte 4,79 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTlif049
4,0
Posilňovacia lavica MASTER Hyperextenze Bench 45
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na chrbát, brucho a zadok, protišmyková úprava, nosnosť 150 kg, rozmery 68 × 66 × 129 cm (V׊×H), hmotnosť 13 kg
99,01 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTmsmh0023
5,0
LIFEFIT S2 sed-ľah-bench s expandérmi
Posilňovacia lavica , posilňuje ramená, chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 57×71×138 cm, hmotnosť 9kg
Super cena
106,97 € Ušetríte 7,53 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTlif050
5,0
Šikmá lavička MASTER
Posilňovacia lavica – šikmá, na brucho, protišmyková úprava, nosnosť 100 kg, rozmery 57 × 34 × 125 cm (V׊×H), hmotnosť 9 kg
39,32 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTmsmh0018
Sedco – Nastaviteľná posilňovacia lavica MS108 Deluxe
Posilňovacia lavica – polohovacia, kombinovaná, na ramená, hrudník, brucho, zadok a lýtka, protišmyková úprava, nosnosť 120 kg, rozmery 120 × 50 × 150 cm (V׊×H), hmotnosť 16 kg
103,43 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTsedc12
Sedco Multifunkčná posilňovacia lavica/bench BH101
Posilňovacia lavica – polohovacia, kombinovaná, na ramená, hrudník, brucho, zadok a lýtka, skladacia, nosnosť 140 kg, rozmery 121 × 137 × 150 cm (V׊×H)
115,16 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTsedc9
LiveUp Posilňovacia lavica BENCH 1209
Posilňovacia lavica – polohovacia, kombinovaná, na ramená, hrudník, brucho, zadok a lýtka, protišmyková úprava, nosnosť 90 kg, rozmery 53 × 32 × 120 cm (V׊×H), hmotnosť 7 kg
59,24 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTsedc11
LIFEFIT S2 sed-ľah-bench plus
Posilňovacia lavica , posilňuje chrbát, hrudník, paže a brucho, rozmery 34×120×128 cm, hmotnosť 12kg
118,90 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTlif051
SHUMEE Posilňovacia lavica so stojanom na závažie a súpravou činiek 30,5 kg, oceľ
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na ramená, chrbát, hrudník a brucho, nosnosť 100 kg
385,68 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTpot92
SHUMEE Posilňovacia lavica so stojanom na závažie a súpravou činiek 30,5 kg
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na ramená, chrbát, hrudník a brucho, nosnosť 100 kg
285,07 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTpot93
Posilňovacia lavica pod veľkú činku MASTER Nemesis
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na hrudník, paže, brucho a stehná, so stojanom na činku, nosnosť 100 kg, rozmery 80 × 112 × 165 cm (V׊×H), hmotnosť 24 kg
138,78 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTmsmh0025
Posilňovacia lavica pod veľkú činku MASTER Artemis
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na ramená, chrbát, paže, brucho, stehná a lýtka, so stojanom na činku, nosnosť 120 kg, rozmery 131 × 134 × 177 cm (V׊×H), hmotnosť 36 kg
198,43 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTmsmh0024
Posilňovacia lavica MASTER Sit Up
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na brucho, protišmyková úprava, skladacia, nosnosť 100 kg, rozmery 60 × 40 × 135 cm (V׊×H), hmotnosť 14 kg
118,90 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTmsmh0021
Posilňovacia lavica MASTER Hyperextenze Roman Chair
Posilňovacia lavica – kombinovaná, na chrbát, brucho a zadok, na kolieskach, protišmyková úprava, nosnosť 250 kg, rozmery 134 × 75 × 97 cm (V׊×H), hmotnosť 21 kg
110,94 €
Na sklade > 5 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTmsmh0022
článokAko cvičiť doma? Prehľad najlepších športov Aký šport vybrať pre cvičenie doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť izbu. V našom článku zistíte, aké sú hlavné výhody a nevýhody domácej posilňovne. A hlavne si predstavíme športy vhodné na cvičenie z pohodlia vášho domova. 
Ako začať cvičiť doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť svoju izbu. V článku vám poradíme, ktorý typ cvičenia pre vás bude vhodný a ako cvičiť, aby ste dosiahli požadované výsledky.

Posilňovacie lavice na brucho

V kategórii Posilňovacie lavice na brucho máme práve teraz na Alza.sk celkom 43 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné posilňovacie lavice na brucho Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie posilňovacie lavice na brucho Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie posilňovacie lavice na brucho Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii posilňovacie lavice na brucho recenzie
P-DC1-WEB09
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií