Zadajte názov tovaru
Poznámka:
Závažie, ktoré pripnete na telo, je skvelý spôsob, ako zvýšiť obtiažnosť cvičenia s vlastnou váhou.
PokračovaťDruhy závažia
Záťažové vesty
Vesty slúžia ako prídavná váha pri cvikoch, pri ktorých zdvíhate celé telo. Typickým príkladom sú drepy a zhyby. Niektoré druhy majú vyberateľné závažie a možno si tak váhu prispôsobiť. Bežná vesta váži medzi 5 a 10 kg.
Náramky na ruky a nohy
Pri posilňovaní rúk a nôh možno zvýšiť intenzitu pomocou náramkov. Ich váha (0,5 až 2 kg) zvýši záťaž kladenú na svaly a aj z aeróbneho cvičenia sa stane posilňovanie. Napríklad pri behu náramky okolo členkov intenzívne posilňujete stehenné aj lýtkové svaly.
Záťažové vrecia
Vrecia sú špeciálna forma závažia určená na posilňovanie celého tela. Dokážu nahradiť jednoručné činky pri posilňovaní končatín, rovnako tak olympijskú os pri drepoch. Nevýhodou je pevná váha vreca.
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?
Najpredávanejšie
2.
Klarfit Záťažová vesta 10 kg
Na sklade > 5 ks
Vesta - univerzálna veľkosť, hmotnosť rozdelená do 20 závaží
3.
Lifefit Ankle/Wrist 2 x 1,5 kg
Na sklade > 10 ks
Závažie pre zefektívnenie tréningu a zvýšenie záťaže pri cvičení, chôdzi či behu
52
položiek
Ľudová voľba
Zlatá stredná cesta
Pre náročných
Lifefit Neoprenová záťaž Ankle/Wrist Weights 2 × 4,0kg
Závažie – neoprenová záťaž, 4kg, dva sťahovacie pásy, 2ks, zelené
Lifefit Ankle/Wrist 2 × 1 kg
Závažie – pre zefektívnenie tréningu a zvýšenie záťaže pri cvičení, chôdzi či behu
Lifefit Ankle/Wrist 2 x 1,5 kg
Závažie pre zefektívnenie tréningu a zvýšenie záťaže pri cvičení, chôdzi či behu
Lifefit Ankle/Wrist 2 × 0,5 kg
Závažie – pre zefektívnenie tréningu a zvýšenie záťaže pri cvičení, chôdzi či behu
