Tréningová závažia

0

Závažie, ktoré pripnete na telo, je skvelý spôsob, ako zvýšiť obtiažnosť cvičenia s vlastnou váhou.

Pokračovať

Druhy závažia

Záťažové vesty

Vesty slúžia ako prídavná váha pri cvikoch, pri ktorých zdvíhate celé telo. Typickým príkladom sú drepy a zhyby. Niektoré druhy majú vyberateľné závažie a možno si tak váhu prispôsobiť. Bežná vesta váži medzi 5 a 10 kg.

Náramky na ruky a nohy

Pri posilňovaní rúk a nôh možno zvýšiť intenzitu pomocou náramkov. Ich váha (0,5 až 2 kg) zvýši záťaž kladenú na svaly a aj z aeróbneho cvičenia sa stane posilňovanie. Napríklad pri behu náramky okolo členkov intenzívne posilňujete stehenné aj lýtkové svaly.

Záťažové vrecia

Vrecia sú špeciálna forma závažia určená na posilňovanie celého tela. Dokážu nahradiť jednoručné činky pri posilňovaní končatín, rovnako tak olympijskú os pri drepoch. Nevýhodou je pevná váha vreca.

Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len k hodnoteniu informácií na stránke.
Pokiaľ máte otázku, či požiadavku, využite zákaznickú podporu.
Chýba Vám niečo? Je niečo uvedené zle?

Najpredávanejšie

1.
Lifefit Ankle / Wrist 2 x 1,5 kg Na sklade > 10 ks a na predajni Bratislava - centrála
Závažie pre zefektívnenie tréningu a zvýšenie záťaže pri cvičení, chôdzi či behu
€6,89

2.
Závažie na zápästie/členky, 2x 3 kg
€12,90

3.
Vesta - univerzálna veľkosť, hmotnosť rozdelená do 20 závaží
€39,90

Ďalšie najpredávanejšie
123
44 položiek
Ľudová voľba
Spokey Form 2x2 kg NEW
Závažie na ruky a nohy, 2x 2 kg
Inovatívne neoprénové závažie určené na tréning sily a dynamiky. Túto cvičebnú pomôcku možno použiť na nohy aj na ruky. Závažia na ruky sú...

€16,90 bez DPH €14,08
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPT4407
Zlatá stredná cesta
Klarfit Záťažová vesta 10 kg
Vesta - univerzálna veľkosť, hmotnosť rozdelená do 20 závaží

Chcete si dať poriadne do tela? Záťažovú vestu s hmotnosťou 10 kg jednoducho musíte mať. Vesta je vhodná na náročný...

€39,90 bez DPH €33,25
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPTif1661
Pre náročných
Spokey Endow vesta so závažím
Závažie 10 kg, zvyšuje intenzitu cvičenia
Disponuje totiž rovnomerne rozmiestneným 10kg závažím, vďaka ktorému každý váš pohyb spáli viac anergie a tuku ako pri klasickom cvičení....

Spokey Endow vesta so závažím - Závažie
-6%
-6% €70,84
€66,90 bez DPH €55,75
Kúpiť
Na sklade 5 ks
Objednávací kód: STP7335
Lifefit Ankle-wrist weights 2x 3 kg
Závažie na zápästie/členky, 2x 3 kg
Táto pomôcka vám pomôže zefektívniť tréning pomocou zvýšenia záťaže pri cvičení, chôdzi či behu. Neoprenová záťaž LIFEFIT zvyšuje spaľovanie...

€12,90 bez DPH €10,75
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPT2006
Lifefit Hand weights 2x 1,5 kg
Závažie na ruky, 2x 1,5 kg
Táto pomôcka vám pomôže zefektívniť tréning pomocou zvýšenia záťaže pri cvičení, chôdzi či behu. Neoprénová záťaž LIFEFIT zvyšuje spaľovanie...

Lifefit Hand weights 2x 1,5 kg - Závažie
-23%
-23% €11,60
€8,90 bez DPH €7,42
Kúpiť
Výpredaj
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPT2004
Spokey Com-form 2x0,5 kg NEW
Závažie na zápästie, 2x 0,5 kg
Špeciálne vytvarované závažie na zápästie, ktoré má anatomické zárezy na palce. Tie stabilizujú závažie a zaručujú tak správne použitie počas...

Spokey Com-form 2x0,5 kg NEW - Závažie
-8%
-8% €9
€8,29 bez DPH €6,91
Kúpiť
Na sklade 4 ks
Objednávací kód: SPT4404
Spokey Com-form 2x 1 kg NEW
Závažie na zápästie, 2x 1kg
Je špeciálne vytvarované závažie na zápästie, ktoré má anatomické zárezy na palce. Tie stabilizujú závažie a zaručujú tak správne použitie počas...

Spokey Com-form 2x 1 kg NEW - Závažie
-6%
-6% €11
€10,30 bez DPH €8,58
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPT4405
Sharp Shape Weight viest black
vesta záťažová, váha 5kg
Záťažová vesta Sharp Shape z neoprénu slúžia hlavne na zvýšenie záťaže pri cvičení s vlastnou váhou tela a zvyšuje tak efektívnosť týchto...

Sharp Shape Weight viest black - vesta
-19%
-19% €36,90
€29,90 bez DPH €24,92
Kúpiť
Akciová cena
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPTkn1352
Everlast Training Kit
Športová súprava záťažové vesty, švihadlá a sandbag
Everlast Cross Training Kit je perfektný príslušenstvo pre športovanie, posilňovanie či tvarovanie postavy. Táto sada obsahuje 4,5kg záťažovú...

Everlast Training Kit - Športová súprava
-14%
-14% €185,99
€159,90 bez DPH €133,25
Kúpiť
Výpredaj
Na sklade 5 ks
Objednávací kód: SPTsetEV
Lifefit Ankle / Wrist 2 x 1,5 kg
Závažie pre zefektívnenie tréningu a zvýšenie záťaže pri cvičení, chôdzi či behu
 Stále cvičíte a výsledok sa nie a nie dostaviť? Chcete zefektívniť svoj tréning? Vyskúšajte posilňovací pomôcku od Lifefit a...

€6,89 bez DPH €5,74
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
a na predajni Bratislava - centrála
Objednávací kód: SPT5466
Capital Sports Monstervest 20 kg
Vesta záťažová, kovové závažia

Chcete zlepšiť svoju fyzičku? S touto záťažovou vestou docielite väčšiu silu a vyššiu výdrž pri cvičení. Vesta má celkovú hmotnosť 20 kg. Súčasťou vesty...

€98,90 bez DPH €82,42
Kúpiť
Na sklade 4 ks
Objednávací kód: SPTif1628
Jordan Powerbag - Sandbag 10 kg
Závažie 10 kg, komplexné viackĺbové precvičenie celého tela s vysokou stimuláciou stabilizačných svalov
Powerbag je ideálny doplnok pre funkčný tréning. Predstavuje alternatívu pre komplexné precvičovanie tela, rozvoj sily, dynamiky a posilňovanie...

€76,90 bez DPH €64,08
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPT034
Lifefit Ankle / Wrist 2 x 1 kg
Závažie pre zefektívnenie tréningu a zvýšenie záťaže pri cvičení, chôdzi či behu
 Stále cvičíte a výsledok sa nie a nie dostaviť? Chcete zefektívniť svoj tréning? Vyskúšajte posilňovací pomôcku od Lifefit a...

€6,89 bez DPH €5,74
Kúpiť
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPT5465
Spokey Com-form 2x 1,5 kg NEW
Závažie na zápästie, 2x 1,5 kg
Je špeciálne vytvarované závažie na zápästie, ktoré má anatomické zárezy na palce. Tie stabilizujú závažie a zaručujú tak správne použitie počas...

€13,90 bez DPH €11,58
Kúpiť
Na sklade > 5 ks
Objednávací kód: SPT4406
Spokey Form 2x 1 kg NEW
Závažie na ruky a nohy, 2x 1 kg
Závažie Spokey Form 2x1 kg NEW na ruky a nohyPosilňovacie závažie na ruky alebo nohy je možné ľahko pripnúť pomocou suchého zipsu. Závažie vám...

€10,90 bez DPH €9,08
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
Objednávací kód: SPT4254
Lifefit Hand weights 2x 0,5 kg
Závažie na ruky, 2x 0,5 kg
Táto pomôcka vám pomôže zefektívniť tréning pomocou zvýšenia záťaže pri cvičení, chôdzi či behu. Neoprénová záťaž LIFEFIT zvyšuje spaľovanie...

€6,59 bez DPH €5,49
Kúpiť
Na sklade > 10 ks
a na predajni Bratislava - centrála
Objednávací kód: SPT2002
Jordan Flexi bag 7,5 kg
Závažie 7,5 kg, ideálny doplnok pre funkčný tréning
Jordan Flexi Bag je kvalitná a odolná pomôcka pre funkčný tréning. Pri tréningu ho môžete využiť niekoľkými spôsobmi od posilňovania nôh, cez cviky...

€55,93 bez DPH €46,61
Kúpiť
Výpredaj
Na sklade 1 ks
Objednávací kód: SPT029
Jordan Flexi bag 5 kg
Závažie 5 kg, ideálny doplnok pre funkčný tréning
Jordan Flexi Bag je kvalitná a odolná pomôcka pre funkčný tréning. Pri tréningu ho môžete využiť niekoľkými spôsobmi od posilňovania nôh, cez cviky...

€43,85 bez DPH €36,54
Kúpiť
Výpredaj
Posledné 2 ks na sklade
Objednávací kód: SPT028
Jordan Záťažová vesta 5 kg
Závažie 5 kg, zvyšuje intenzitu cvičenia
Záťažové vesty Jordan slúži ako pomôcka na dynamický cvičenie ako pre amatérske nadšencov, tak aj vrcholových a kondičných športovcov. Čoskoro...

Jordan Záťažová vesta 5 kg - Závažie
-19%
-19% €74,15
€59,90 bez DPH €49,92
Kúpiť
Výpredaj
Na sklade 4 ks
Objednávací kód: SPT026
Jordan Powerbag - Sandbag 7,5 kg
Závažie 7,5 kg, komplexné viackĺbové precvičenie celého tela s vysokou stimuláciou stabilizačných svalov

Powerbag je ideálny doplnok pre funkčný tréning. Predstavuje alternatívu pre komplexné precvičovanie tela, rozvoj sily, dynamiky a posilňovanie...

€74,52 bez DPH €62,10
Kúpiť
Výpredaj
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPT033
Jordan Powerbag - Sandbag 5 kg
Závažie 5 kg, komplexné viackĺbové precvičenie celého tela s vysokou stimuláciou stabilizačných svalov

Powerbag je ideálny doplnok pre funkčný tréning. Predstavuje alternatívu pre komplexné precvičovanie tela, rozvoj sily, dynamiky a posilňovanie...

Jordan Powerbag - Sandbag 5 kg - Závažie
-21%
-21% €89,99
€71,03 bez DPH €59,19
Kúpiť
Výpredaj
Na sklade 2 ks
Objednávací kód: SPT032

Tréningová závažia

Horúce novinky týždňa

-19%
Sharp Shape Weight viest black
€29,90 €36,90

Zadajte názov tovaru

Poznámka:

Pred 9 hodinami kúpil Marek, Bratislava - Staré Mesto
Pred 2 dni kúpila Barbora, Trenčín 1
Pred 2 dni kúpil Marek, Budimir
Pred 2 dni kúpil Marek, Budimir
Pred 4 dni kúpil Miloš, Bratislava
 
Lifefit Hand weights 2x 0,5 kg Na sklade > 10 ks
a na predajni Bratislava - centrála
€6,59



Pred 4 dni kúpil Tomáš, Sereď
Pred 4 dni kúpil Marek, Košice - Nad jazerom
Pred 4 dni kúpila Barbora, Trenčín 1
Pred 4 dni kúpila Barbora, Trenčín 1
Pred 5 dni kúpila Olívia, Šindliar
 
Lifefit Ankle / Wrist 2 x 1,5 kg Na sklade > 10 ks
a na predajni Bratislava - centrála
€6,89



Pred 5 dni kúpil Vladimír, Hontianske Nemce
Pred 6 dni kúpil Vlastimil, Nová Dubnica

Skúste nové Alza Premium Moja Alza Prihlásiť Ako nakúpiť
WEB3