AlzaPlus+ sport Alza pre firmy

Podpery na kľuky

Zobraziť katalóg
Cena
-
Dostupnosť
Stav tovaru
Hodnotenia od zákazníkov
Najnovšie objednávky

Podpery na kliky sú praktickým a ergonomickým doplnkom na posilňovanie hornej polovice tela. Tieto držadlá, často vyrobené z odolných materiálov, umožňujú používateľom vykonávať rôzne cviky s väčším komfortom a bezpečnosťou. Vďaka svojmu dizajnu zvyšujú rozsah pohybu a umožňujú precízne cielenie svalových skupín. Bradlá na kliky predstavujú účinný nástroj na budovanie sily a vytrvalosti. Podľa čoho ich vybrať?

Pokračovať

Bradlá na kliky sú perfektným pomocníkom pri posilňovaní hornej polovice tela

Bradlá na kliky sú jedným z najbežnejších cvičebných doplnkov, ktoré pomáhajú posilňovať hornú časť tela. Tieto jednoduché zariadenia umožňujú používateľom vykonávať cviky s väčším komfortom a kontrolou. Pomôcky na kliky zvyšujú rozsah pohybu, umožňujú správne držanie tela a znižujú riziko zranenia. Sú vhodné pre športovcov na rôznych úrovniach kondície a sú obľúbené pre domáci aj náročný tréning v posilňovni.

i

Na aké cviky sa hodia podpery na kliky?

Podpery na kliky (z anglického push up bars) sa hodia na rôzne druhy cvikov. Najviac sa hodia na cvičenie klikov, plankov a vzporov na rukách, kde sa zapájajú najmä prsné a deltové svaly a tricepsy.

Z akého materiálu sa vyrábajú podpery na kliky?

Podpery na kliky sú vyrábané z rôznych materiálov vrátane kovu, plastu, gumy, peny, silikónu, a dokonca aj dreva. Kovové konštrukcie sú často preferované pre ich pevnosť a odolnosť, zatiaľ čo plastové držadlá môžu byť ľahšie a cenovo dostupnejšie. Rukoväte majú často ergonomický dizajn a môžu byť pokryté gumou, penou alebo silikónom, aby poskytovali pohodlný úchop a zabraňovali kĺzaniu rúk počas cvičenia.

Bradlá na kliky môžu mať rôzne podoby

Čo sa týka konkrétneho vyhotovenia, môžu mať bradlá na kliky mnoho podôb. Najčastejšie sa stretnete s dvoma držadlami, ktoré si môžete ľubovoľne rozostavať podľa potreby. Ďalšou možnosťou je takzvaná podpera na kliky, ktorej súčasťou sú držadlá, ktoré je možné umiestniť do 25 rôznych pozícií odlíšených farebne – každé farebné rozostavenie sa potom hodí na posilňovanie inej svalovej partie. Vyberiete si klasické rúčky na kliky, alebo multifunkčného pomocníka?


Bradlá na kliky
Podpery na kliky

Podpery na kliky
Opierka na kliky

Rúčky na kliky
Push Up Bars

Drevené rúčky na kliky
Drevené rúčky na kliky

To, akú má pomôcka na kliky nosnosť, závisí od modelu a výrobcu. Všeobecne bývajú tieto pomôcky navrhnuté tak, aby vydržali váhu priemerného dospelého jedinca. To znamená, že nosnosť sa pohybuje v rozmedzí od 100 do 150 kg na jedno držadlo.

A čo dizajn? Bradlá na kliky sa musia aj páčiť

Niektoré bradlá na kliky majú jednoduchý a minimalistický dizajn, zatiaľ čo iné môžu mať výraznejšie a farebné prvky. Populárne sú tiež pomôcky na kliky s ergonomicky tvarovanými rukoväťami na pohodlnejší úchop počas cvičenia. Farebné vyhotovenie môže byť od neutrálnych až po výrazné a živé farby, čo umožňuje používateľom vybrať si podľa svojich preferencií a vkusu. Chcete striedmu čiernu, alebo napríklad fosforovú zelenú?

Skryť popis
Pomohla vám táto informácia?
Tento formulár slúži len na hodnotenie informácií v popise vyššie.
Ak máte otázku k produktom, službám, doprave, či inú požiadavku, využite zákaznícku podporu.
Čo by sme v ňom mali zlepšiť? Chýba vám tu niečo? Je niečo uvedené zle? Podeľte sa.

Najpredávanejšie

1.
PUSH ELEMENT Posilňovací set Na sklade > 5 ks
Posilňovací set – súčasťou súpravy je posilňovacie koliesko (nosnosť 130kg), švihadlo 76 cm, penová podložka a podpery na kľuky (nosnosť 150kg)
33,90 €

2.
ISO 14200 Opierka na kliky Na sklade > 10 ks u dodávateľa
Podpery na kliky – viacfarebná
11,20 €

3.
Push Pro MT Úchopy na kliky Posledný kus na sklade
Podpery na kliky – dĺžka 28cm, nosnosť 200 kg
45,90 €

Ďalšie najpredávanejšie
15 položiek
4,2 43×
Lifefit Push Up Bar, pár
Podpery na kliky - úchopy pre dokonalé prevedenie a zvládnutie základných klikov
9,49 €
Na sklade 4 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTms0169
4,6 21×
PUSH ELEMENT Posilňovací set
Posilňovací set – súčasťou súpravy je posilňovacie koliesko (nosnosť 130kg), švihadlo 76 cm, penová podložka a podpery na kľuky (nosnosť 150kg)
33,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTpush008
4,6 35×
Sharp Shape Spiral Push up bar
Podpery na kliky – vhodný k precvičeniu vrchnej časti tela
10,90 €
Na sklade > 5 ks
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTss0066
3,7
Push Pro MT Úchopy na kliky
Podpery na kliky – dĺžka 28cm, nosnosť 200 kg
45,90 €
Posledný kus na sklade
Do polnoci objednáš, ráno v AlzaBoxe máš!
Info
Objednávací kód: SPTbfp004
4,0
ISO 14200 Opierka na kliky
Podpery na kliky – viacfarebná
11,20 €
Na sklade > 10 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTVRKkl6
3,0
ISO 14201 Opierka na kľučky
Podpery na kliky – viacfarebná
7,37 €
Na sklade > 10 ks u dodávateľa
Objednávací kód: SPTVRKkl5
3,0
PUSH Element Multifunkčná hrazda 3 v 1
Hrazda do dverí – prenosná, s protišmykovým úchopom, nosnosť 130 kg, samovzperná, vrátane poistky proti uvoľneniu, rozmery 17 × 19,5 × 20 cm (V׊×H), priemer úchopu 2,8 cm, materiál oceľ, hmotnosť 2,5 kg, čierna a červená farba
36,90 €
Rozbalené
Objednávací kód: SPTpush015
Sharp Shape Stálky mini
Podpery na kliky – vyrobené v ČR z kvalitného bukového dreva, na tlakové cvičenia
30,90 €
Na objednávku – termín upresníme 2 ks
Očakávame 28. 3. 2024
Objednávací kód: SPTss906
4,7 40×
Sharp Shape Push up bar
Podpery na kliky – s penovým úchopom, veľmi stabilný
12,90 €
Na objednávku – termín upresníme
Objednávací kód: SPTkn1346
5,0
Push Pro MT Nízke bradlá stalky
Podpery na kliky – dĺžka 28.4cm, nosnosť 200kg
48,90 €
Na objednávku – termín upresníme
Objednávací kód: SPTbfp003
4,0
HMS PU10 červená multifunkčná doska na tréning klikov
Posilňovací set – HMS PU10 je multifunkčná, skladacia doska, ktorá umožňuje variabilný tréning klikov
18,90 €
Na objednávku – termín upresníme
Objednávací kód: SPTMPhr022
HMS PU12 multifunkčná doska na tréning klikov
Posilňovací set – HMS PU12 je multifunkčná, skladacia doska, ktorá umožňuje variabilný tréning klikov.
Super cena
20,90 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTMPhr024
5,0
LifeFit Push Up Bar Rotate, pár
Podpery na kliky – úchopy rotačné, pre dokonalé prevedenie a zvládnutie kľukov, ľahká zmena posilňujúcich partií
14,90 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTms0170
4,6 21×
PUSH ELEMENT Posilňovací set
Posilňovací set – súčasťou súpravy je posilňovacie koliesko (nosnosť 130kg), švihadlo 76 cm, penová podložka a podpery na kľuky (nosnosť 150kg)
31,90 €
Rozbalené
Objednávací kód: SPTpush008
Tunturi Bruce Lee Signature Kit
Posilňovací set – obsahuje hrazdu do dverí so zaistením valčekmi navŕtanými do zárubní, priemer tyče 26 mm, nastaviteľná dĺžka 62 – 92 cm, nosnosť 100 kg, 2 opierky na kľučky pre hmotnosť cvičenca do 120 kg, opierku pod dvere s výškovým nastavením pre veľkosť chodidla (3 pozície), dĺžka držiaka 26,5 cm, priemer držiaka 3 cm, materiál sady nehrdzavejúca oceľ, mäkké protišmykové úchopy
57,17 €
Momentálne nedostupné
Objednávací kód: SPTaaa0322
článokAko cvičiť doma? Prehľad najlepších športov Aký šport vybrať pre cvičenie doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť izbu. V našom článku zistíte, aké sú hlavné výhody a nevýhody domácej posilňovne. A hlavne si predstavíme športy vhodné na cvičenie z pohodlia vášho domova. 
​​​​ TRX cviky zlepšujú kondíciu, spevnia stred tela, posilňujú svaly a spaľujú tuky. Ešte ste TRX cvičenie nevyskúšali? Rozhodne by ste mali! Vysvetlíme vám, prečo sú TRX cviky tak obľúbené medzi vrcholovými športovcami, športovými nadšencami aj začiatočníkmi.
Guma na cvičenie, tiež odporová guma či expandér, je šikovným pomocníkom pri domácom cvičení, s ktorým možno precvičiť celé telo. V našom článku sa dozviete, ako s touto gumou správne cvičiť.
článokDomáce cvičenie (NÁVOD) Ako začať cvičiť doma? Ide to lacno, účinne a bez nutnosti opustiť svoju izbu. V článku vám poradíme, ktorý typ cvičenia pre vás bude vhodný a ako cvičiť, aby ste dosiahli požadované výsledky.
Hľadáte ideálne tréningové pomôcky na zlepšenie výkonnosti i rehabilitáciu? Inšpirujte sa u profesionálov a posuňte hranice svojej výkonnosti s tréningovými pomôckami SKLZ.
Viac článkov

Podpery na kľuky

V kategórii Podpery na kľuky máme práve teraz na Alza.sk celkom 15 produktov.
Pozrite sa na produkty zoradené podľa ceny od najlacnejšieho v kategórii lacné podpery na kľuky Produkty zoradené od najdrahšieho po najlacnejší hľadajte v kategórii najdrahšie podpery na kľuky Tovar zoradený podľa predajnosti od najviac po najmenej predávaný nájdete v kategórii najpredávanejšie, najlepšie podpery na kľuky Produkty zoradené podľa hodnotenia používateľov od najlepšieho nájdete v kategórii podpery na kľuky recenzie
P-DC1-WEB17
Zavoláme Vám a odborne poradime
+421 2 5710 1800
Otázka na objednávku
Otázka na tovar
Prosím, zadajte svoj telefón:
Zavolajte mi
Na vašom súkromí nám záleží My, spoločnosť Alza.cz a.s., IČO 27082440, používame súbory cookies na zaistenie funkčnosti webu a s vaším súhlasom o. i. aj na personalizáciu obsahu našich webových stránok. Kliknutím na tlačidlo „Rozumiem“ súhlasíte s využívaním cookies a predaním údajov o správaní na webe na zobrazenie cielenej reklamy na sociálnych sieťach a reklamných sieťach na ďalších weboch.
Viac informácií Menej informácií